Re: [問卦] 復健科拉脖子真的安全嗎？

[haiduc (小火柴)]

※ 引述《maki810711 (癡情玫瑰花)》之銘言：
: 欸欸
: 最近肩頸很緊
: 有點頭暈不舒服
: 就跑去復健科看
: 醫生照完X光說沒什麼大問題
: 安排熱敷 電療
: 還有那個傳說中的拉脖子
: 就是躺在那邊
: 脖子被機器慢慢往上拉
: 旁邊阿伯阿姨好像都很習慣
: 拉完還一臉輕鬆
: 但第一次拉的時候
: 心裡其實有點毛
: 雖然不是民俗整復那種喀啦一聲
: 也不是被人硬扳脖子
: 可是想到脖子裡面有頸椎 神經 血管
: 還是會怕怕的
: 尤其拉完當下好像還好
: 回家後反而覺得手有點怪怪的
: 躺下時更明顯
: 就會開始想說
: 靠北
: 這東西到底是在放鬆
: 還是在把什麼東西拉出問題
: 網路上又一堆案例
: 有些人說拉完舒服很多
: 有些人說拉完手麻
: 也有人說根本不敢拉第二次
: 我知道復健科正規牽引
: 跟外面那種暴力喬脖子應該不一樣
: 但還是很好奇
: 這種拉脖子到底算安全治療
: 還是其實也有風險？
: 如果拉完出現手麻
: 是正常反應
: 還是代表神經被刺激到要先停？
: 有沒有復健科
: 物理治療師
: 或被拉過脖子的鄉民可以分享一下
: 拉脖子這東西
: 到底是救星
: 還是新手村陷阱？
: 有沒有八卦？


牽引：(治療時間15-20分鐘)

利用機械對頸椎及腰椎施予適當的牽引拉力量，

重量不可太大，當在進行時或是治療結束後，

如有感到症狀加劇且持續2小時以上，即是牽引重量過大，

請立即告知治療人員，並調整下次施行之重量。


拉腰跟拉脖子我都有拉過

拉腰次數比較多  所以比較有印象

個人的體重乘以四分之一就是拉腰的公斤數  而且拉了幾次可以升冪往上加一公斤

拉脖子因為只拉過一次  所以印象不深  但是原則可能是差不多的

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推 Marty: 拉過頭 也沒有負評
推 wordxp0815: 拉腰真的會比較舒服