推 problemaker: 確實 我有跟朋友也練氣功 後來屌打 61.227.35.236 05/15 12:36
→ problemaker: 賽亞人王子 61.227.35.236 05/15 12:37
頸椎牽引
慢慢增加重量
做六次才向上增加一個單位的重量
但是如果你會痛
就不能增加重量
物理治療師說要有效果 至上要拉半年
我後來就放棄了
自己看書鍛鍊
香功 敦煌能量初級功 中國明視氣功 都有伸展頸椎脊椎的作用
每天練習氣功
絕對比物理治療有用多了
而且我捐血286單位
捐血站的醫檢師一直找我捐血
你覺得物理治療師 復健醫生可以做出這種療效嗎？
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