作者ndhuctc (神夜天月)
看板Gossiping
標題[問卦] 不吃補劑跟隔夜菜的健康餐花費多少
時間Tue May 19 17:41:45 2026
如題
就是健康餐
好像很多人嫌貴
那想問問
在絕對不挨餓的前提下
而且也不允許煮大鍋產生隔夜餐導致食物中毒風險的前提
不准使用維生素、蛋白粉等補劑
要達到吃飽、熱量不超標、可長時執行
這樣一天花費大概要多少
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推 MRFROG: 至少1000114.137.218.127 05/19 17:43
推 qwerapple: 補劑是新用語嗎 長知識了 49.218.149.166 05/19 17:44
推 bourne5566: 早餐85午餐220晚餐180 39.15.33.79 05/19 17:47
噓 lmu0837: 煮大鍋分裝冷凍哪來風險？ 60.250.93.230 05/19 18:08
推 vvrr: 外面賣的不是都煮大鍋，賣不完冰隔夜？ 60.250.31.103 05/19 18:44