Re: [新聞] 外食注意！醫公布「洗腎5食物」 水餃、

[wild2012 (噹噹噹噹噹)]

日本吃的比台灣還要鹹，菜色也不見得健康
比如健康餐盤2菜1澱粉1肉，也常常都是只有飯+肉或飯+菜，日本也沒有很多人洗腎。

大陸那邊就有糖人，邊吃邊量血糖給你看
食物類別越多，血糖越不會飆升
單吃饅頭、稀飯就是狂飆血糖，單吃肉、單吃菜都會這樣
全部都吃一點，就很平穩

糖尿病的人 大部分都是 水喝太少，沒有運動習慣，
跟吃什麼其實關係不大，
不然日本為什麼沒有那麼多糖尿病?

你不運動會得 糖尿病，死的慢
你運動吸廢氣會得 肺癌，死的超快

所以 你想怎麼死呢?

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→ sammy98: 德國人三餐吃香腸 也沒有大腸癌 平均壽命
→ sammy98: 還高於台灣人
→ hurompton: "單吃青菜血糖也會飆升" 你認真?
推 apeople: 承認珍珠奶茶等手搖飲是糖尿病根源很難
→ apeople: 嗎？
推 moebius2: 洗腎的都是吃中藥吃的
→ apeople: 另外，台灣人討厭走路，日本人每天走路
→ apeople: ，運動量差太多
→ wild2012: 台灣人不喜歡運動 跟空氣污然有很大關係
→ BILLYBOY: 台灣人是騎機車太方便才都不走路的啦
推 yoyodio: 很佩服跑步或騎車族，台灣現在熱死人
→ BILLYBOY: 要是違停全面嚴格執行取締 就會一堆人
→ BILLYBOY: 省麻煩直接出門走路了
推 littlelinsyu: 台灣的空氣根本不建議戶外活動
→ s203abc: 台灣很髒，出門一圈就黑掉了
→ s203abc: 騎著機車超明顯