[問卦] 不健身是糖尿病最大因素嗎

[O300 (歐三百)]

健身把肌肉練大
可以讓血糖有更多去處
就是不健身 喜歡吃澱粉
才會得糖尿病吧
要去報健身房了沒 蛤！ 嘻嘻

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噓 derrick1220: 矮油 講的很像有練很大ㄛ
推 whyyeswhynot: 沒錢
推 hkcdc: 這又是哪來的直銷話術
→ bobocatcat: 陳之漢表示：
推 black510113: 不是吧 和吃比較有關係
推 kent: 遺傳
推 s72005ming: 不是
推 JaegwonKim: 不運動喝含糖飲料才是
推 a111111: 你知道館長有糖尿病嗎？
→ BaRanKa: 你大量消耗不用大量補充有者回事?
→ mij: 這邊會說打針就好
推 dancho606: 如果你每次吃之前都先重訓到力竭應該
→ dancho606: 有幫助吧，但你能嗎？
→ yunf: 可憐無知
推 VRadmanovic: 胰島素有正常作用比較重要
推 killerlee: 按你這邏輯，那女人沒什麼肌肉，血糖
→ killerlee: 是怎麼走的？
→ O300: 女生吃更少啊 女生也是有很多糖尿病
推 holybless: 肌肉比例正常 飯後多動 不吃額外的點心
推 motoe680i: 基因吧
推 lifehunter: 因為你健身就會控制飲食 當然不會糖尿
→ opm: 長期在食物不足熱量不足饑餓狀態不會糖尿病吧
→ ceca: 不有氧才是.
→ BaRanKa: 隨時餓也要看狀況不然只是想閃疼柳杯不划
→ asd8604: 重訓肯定有幫助
推 splendidpoem: 肌肉就是血糖的倉庫，鍛鍊肌肉確實
→ splendidpoem: 能讓糖分有更多地方儲存，避免胰島
→ splendidpoem: 素過勞死。
→ ffreakk: 基因 飲食 運動
噓 adios881: 最大因素不就是糖澱粉
推 Asucks: 不是，瞎雞巴亂吃才是
推 gigisteve: 一堆健身的都有糖尿病前期
推 gigisteve: 壓力對糖尿病有很大關連，因為會影響
→ gigisteve: 荷爾蒙分泌
推 dakkk: 基因才是 但健身好處是 空腹血糖不會誇張
→ dakkk: 的高
→ w11918: 館長那是追求肌肥大吃出來的加上有吃藥
推 qoo36947: 主要是基因
推 qaz223gy: 不是  吃的佔比較多
推 Andebull: 館長之前有說過他糖尿病前期@@
→ ad1339: 愛吃糖、精緻澱粉，血糖不平穩
→ soulboy330: 重訓練肌肉會修正胰島素阻抗
→ soulboy330: 除非你講的是天生的那種糖尿病
→ soulboy330: 有重訓練很大 但是BMI 過25還是28還
→ soulboy330: 是會拉高進入糖尿病前期的風險 這是
→ soulboy330: 有研究的
→ soulboy330: 親戚糖尿病去掛號看醫生的 腳踏控制
→ soulboy330: 澱粉然後買個啞鈴有事沒事拿來舉