[問卦] 真的不能吃炸雞嗎

[ll6a (老成a~)]

有一派是說

只要熱量有缺口

不用管食物種類都會瘦

有一派是說

食物種類會影響減脂效率

但我發現吃炸雞雖然會讓體重不容易降

但運動時感覺比較有力

總覺得相同熱量下吃的太健康，人都沒什麼活力，還容易低血糖



0.0..

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推 tools: 吃啊 你只能活一次 要活在當下吃雞排啊
→ syntax123: 吃爽了
→ netNT: 人生苦短 這個不能吃那個不能吃 有什麼意思
→ netNT: 統神最新開釋沒看到嗎？去爬文一下
→ mij: 我是隨便吃 本來體脂就不高
推 f77928: 吃啊 不在乎外表和健康多吃一點
→ starwish00: 要力量就要碳水
→ sunnybrother: 不要吃皮
→ em4: 減重要炸雞餐
→ KudanAkito: 不要過量就好
推 fadolee: 你一天一隻雞腿跟一天十隻雞腿還是有差
→ fadolee: 別的
推 maxLOVEmimi: 不要吃皮就豪