[問卦] 大家會根據前一天晚餐時間推遲早餐嗎

[ll6a (老成a~)]

昨天大概7點吃的

這樣要燃脂最大化應該11點再進食

不過我通常只+14小時

也就是今天進食時間點是9點以後

大家會根據前一天晚餐時間推遲早餐嗎

我很好奇



0.0..

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.100.82.119 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1782518583.A.520.html
→ jokem: 算一天的熱量赤字才是重點
噓 elec1141: 餓就吃 懂？
→ AoWsL: 週末全部吃回來有個屁用 我只有住院昏迷前
→ AoWsL: 瘦回正常標準值體重 意思是除非我餓死 或半
→ AoWsL: 夜10點想不開跑去
推 firemothra: 228公園
→ tttxxx:           襪子套屌
→ AoWsL: https://i.urusai.cc/Mfj7q.jpg
→ AoWsL: https://i.urusai.cc/cgijF.jpg