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看板Gossiping
標題Re: [問卦] 台灣早知道足球不適合亞洲人才不踢?
時間Sun Jun 28 16:19:39 2026
先不說腳下功夫
足球的基本體能要求
一場球平均跑13 公里
你不但要有耐力
還要有爆發力
概要耐衝撞
阿根廷國家隊體能達標的核心要求是
「能夠勝任高強度逼搶與密集賽程」
要求球員身體條件滿足以下硬性指標:
核心出場門檻:
不存在「帶傷入隊」或「勉強參賽」的空間;
球員必須達到最低出場要求,並通過隊內嚴格的體能體測,
證明自身處於健康且可出戰的狀態。
爆發力與快速轉換:
針對中場與前鋒,體能教練組重點考核高強度無氧衝刺、
瞬間變向以及攻防快速轉換的體能支撐能力,
拒絕比賽後半段出現體能斷崖。
恢復與抗壓能力:
考察球員在繁重賽程下的持續對抗能力與快速恢復機能,
以確保主力陣容能應對世界杯賽場高強度的全場逼搶戰術。
這就是為什麼你看到的那些專業足球員
肌肉都是硬梆梆的
每個人都八塊腹肌
還跑得這麼快
當然這是基本
腳下技巧也是必須要求
你說
台灣去哪裡找這樣一群人?
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推 KVSU: 在台灣有這條件的人不會選足球210.157.193.189 06/28 16:21
推 woaifafewen: 高強度的跑步訓練違反台灣的民族性 49.217.200.57 06/28 16:32
→ woaifafewen: 台灣人只喜歡在吹冷氣連走路都懶 49.217.200.57 06/28 16:32
推 marktak: 你確定梅西是一群人? 想清楚 39.10.30.160 06/28 16:36
→ Zcould: 台積電 36.230.70.119 06/28 16:36
→ CrossroadMEI: 南美洲是高原氣候 本來就習慣比平 211.20.87.173 06/28 16:40
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→ CrossroadMEI: 力上有優勢 211.20.87.173 06/28 16:40
推 palapalanhu: 台灣這種的跑去其他運動項目了 1.161.130.62 06/28 16:54