看板 Gossiping 關於我們 聯絡資訊
我從大學時就都吃超商為主 學校還打9折,全家和統一都會往上游查兩層 基本上餐飲業能查到一層已經不容易了 會往上追朔兩層的好像就只有超商和麥當勞 但身邊的人為何一堆人都說超商不健康??? 看我身邊差不多年紀的吃三寶飯吃夜市的都糖尿病三高了 我吃超商血壓都在110以下,A1C5.1 外食有比超商健康的食物嗎? 我真的想不到 但為何超商食品都會被說不健康?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.197.175 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1783091676.A.F06.html
asters: 沒挑便當亂吃穩死 150.117.228.81 07/03 23:17
tools: 吃不飽 182.233.131.71 07/03 23:20
tools: 那個便當我可以吃兩到三個還會餓 182.233.131.71 07/03 23:20
arickal: 4 三餐吃超商便當才是養生 61.216.114.197 07/03 23:21
Ilat: 拜託 平價食物沒有一個能稱得上「健康」的好 36.230.39.69 07/03 23:22
Ilat: 嗎?頂多能顧到安全和衛生在及格線 36.230.39.69 07/03 23:22
LBruce: 只是熱量標示清楚而已 蔬菜不夠 廉價碳水 114.26.141.117 07/03 23:25
zephyr105: 加了一堆鈉 磷可能也高 腎會壞掉其實 223.140.86.5 07/03 23:26
iamsosorry: 還有麥當勞 203.69.17.229 07/03 23:26
ttnpyepwos: 磷酸鹽和一堆添加物和鈉那些很多呀。 1.170.104.117 07/03 23:30
ttnpyepwos: 挑著吃是還好....盡量都原形食物。 1.170.104.117 07/03 23:30
ttnpyepwos: 要健康就自煮,但在台灣自煮的成本很 1.170.104.117 07/03 23:31
ttnpyepwos: 高。 1.170.104.117 07/03 23:31
straggler7: 古代人早死所以癌症不多 60.251.200.4 07/03 23:33
AustinRivers: 嘻嘻 27.53.185.111 07/03 23:34
jasop: 它是把內容物寫比較清楚 好不好是比較來的 114.26.102.105 07/03 23:38
neil0611: 麥當勞才是 27.51.56.40 07/03 23:40
kmkr122719: 超商食物的缺點是它把成分都標示出來, 223.137.78.14 07/03 23:43
kmkr122719: 你看了會覺得很可怕,怎會有這麼多添加 223.137.78.14 07/03 23:43
lulocke: 科技狠活 你以為只有油嗎 114.36.248.75 07/03 23:43
kmkr122719: 物,但實際上一般餐點的添加物更多,或 223.137.78.14 07/03 23:43
Forcast: 買來一客 111.241.54.148 07/03 23:44
kmkr122719: 是加了什麼亂七八糟的成分你也不知道 223.137.78.14 07/03 23:44
kmkr122719: 例如你會覺得超商餐點鈉含量有些破千 223.137.78.14 07/03 23:45
kmkr122719: 這樣很可怕,但你不知道的是外面便當有 223.137.78.14 07/03 23:45
kmkr122719: 些是破二千,那這樣你覺得是有標示的破 223.137.78.14 07/03 23:46
kmkr122719: 千比較健康,還是沒標示的破二千比較健 223.137.78.14 07/03 23:46
kmkr122719: 康?(一定要二選一的話) 223.137.78.14 07/03 23:47
kmkr122719: 能自煮當然是最健康,但很難每一餐都自 223.137.78.14 07/03 23:47
kmkr122719: 煮,要外食的話就自己斟酌 223.137.78.14 07/03 23:47
QQ101: 一樣都有用沙拉油啦 別騙175.181.157.148 07/03 23:54
dennisN: 健康餐 125.228.143.36 07/04 00:07
dennisN: 越難吃越健康 125.228.143.36 07/04 00:07
dennisN: 自己帶胡椒調味 125.228.143.36 07/04 00:07
ter2788: 並沒有 超商食物你看成分表 210.59.192.193 07/04 00:19
creatsy: 真的很不健康 我之前微波一隻超商雞腿結 36.230.249.59 07/04 00:35
creatsy: 果忘在微波爐裡一個星期都沒壞 36.230.249.59 07/04 00:35
creatsy: 鈉和防腐劑就不知道加多少了 36.230.249.59 07/04 00:36
jackie36952: 超商的食用油 也是台灣供應商 111.248.100.18 07/04 00:48
toro077: 看吃哪種超商便當吧 也是有差 而且微波塑 194.195.89.218 07/04 01:15
toro077: 膠和紙盒也都有致癌因素不是 很怕的話就 194.195.89.218 07/04 01:15
toro077: 自己煮或去買健康餐吧 我去WG附近買健康 194.195.89.218 07/04 01:15
toro077: 餐 水煮的加胡椒 也沒啥油就健康了吧 194.195.89.218 07/04 01:15
pocky100: 看來蠻多人不知道聯華有供應7-11的鮮食 27.247.69.147 07/04 01:53
pocky100: ….. 27.247.69.147 07/04 01:53
joua0214: 卜蜂啊大哥182.233.101.146 07/04 02:00
cchen: 寵物糧食安全 97.238.18.148 07/04 02:58
allenmusic: 便利商店便當也是包紮工廠出來的 1.170.220.6 07/04 04:11
fatcat1022: 超商健康的熟食只有地瓜吧 110.28.105.34 07/04 08:19
harry0959: 超商我只擔心塑膠微粒 101.12.151.60 07/04 08:26
acd88001: 很多添加物 蔬菜攝取不夠 也不到不健康 111.82.147.201 07/04 10:00