推 hkcdc: 恐碳水邪教 49.218.144.56 07/04 10:37
推 Xration: 營銷號是支語 39.1.41.205 07/04 10:37
→ QQ101: 因為你都看那種廢片台175.181.157.148 07/04 10:37
推 cyp001: 以前中醫又不會量血糖 123.252.76.48 07/04 10:38
→ misthide: 老人糖尿病的一堆 真的很不適合吃粥啊 36.227.183.86 07/04 10:38
→ kevin0733: 覺得在唬爛的 就多吃啊 自己選擇 61.231.57.136 07/04 10:39
推 mclarenjpn: 重點，為何看抖音這種沒營養的東西？ 61.228.211.168 07/04 10:39
→ madaofreak: 可以吃但不要吃過量 111.71.48.119 07/04 10:39
→ em4: 跟白吐司有87成像 39.12.129.199 07/04 10:40
→ misthide: 這跟抖音無關 自己要多吸收衛教知識 36.227.183.86 07/04 10:40
推 MrSherlock: 因為你的身體不缺碳水吧 118.232.0.233 07/04 10:40
推 hkcdc: 明明醫生都拿報告說明，白飯穩定血糖 49.218.144.56 07/04 10:41
→ adasin: 白粥是垃圾食品 然後吃炸雞、醃製食物 36.237.179.92 07/04 10:42
推 Ilat: 川普都吃麥當勞喝可樂 36.230.14.240 07/04 10:43
推 gaym19: 水喝多了還會中毒所以水不健康嗎 101.10.125.13 07/04 10:47
推 grandzxcv: 吃肉減肥啊 106.64.65.180 07/04 10:50
推 alwaysalone: 本來就垃圾食物，不過會信中醫的多吃 1.169.253.106 07/04 10:50
→ alex00089: 就在外面吃粥是智商稅的意思吧？ 223.139.42.200 07/04 10:50
→ alwaysalone: 幾碗剛剛好，嘻嘻 1.169.253.106 07/04 10:50
噓 noreg0393933: 信中醫的頭上草都長多高了 114.137.65.37 07/04 10:51
→ hkcdc: 還好我只信漢堡可樂 49.218.144.56 07/04 10:52
→ hkcdc: 外加薯條跟炸雞 49.218.144.56 07/04 10:52
→ sagarain: 因為指標改了啊 你看五十年前只在乎熱 114.34.163.103 07/04 10:52
→ sagarain: 量 現在修正改注意內分泌 尤其升糖指數 114.34.163.103 07/04 10:52
→ sagarain: 世界在進步啊 114.34.163.103 07/04 10:52
→ sagarain: 重點也不是不喝粥 是不要喝熱的 114.34.163.103 07/04 10:53
推 AWPER: 以前那有那麼多糖尿病… 114.26.246.171 07/04 11:04
推 DenTsou: 科技進步 以往很多事都被推翻 這只是其 101.8.129.68 07/04 11:06
→ DenTsou: 一 101.8.129.68 07/04 11:06
→ turndown4wat: 就是糖水223.137.162.109 07/04 11:06
推 Arkzeon: 想太多。除非他們完全不碰澱粉。不然白 150.116.48.147 07/04 11:10
→ Arkzeon: 米是pr90%等級的碳水來源。乾淨、原型、 150.116.48.147 07/04 11:10
噓 Sazip: 白粥養胃？這東西根本胃酸炸彈好嗎 211.23.151.40 07/04 11:10
→ Arkzeon: 加工低 150.116.48.147 07/04 11:10
→ Arkzeon: 「垃圾食物」四個字怎樣都輪不到白米的 150.116.48.147 07/04 11:11
推 botnet: 液體吸收快啊 42.73.44.21 07/04 11:16
推 Cuchulainn: 你有糖尿病 吃粥就不適合 沒啥疾病 隨 219.68.24.191 07/04 11:16
→ Cuchulainn: 便你怎麼吃 適量就好 219.68.24.191 07/04 11:16
推 hareluyac: 感冒或虛弱時是好物 柔軟好吸收 111.250.54.19 07/04 11:17
→ hareluyac: 喉嚨狂痛跟你說補充蛋白質啃牛排 111.250.54.19 07/04 11:17
→ hareluyac: 怎麼可能嚥的下去 111.250.54.19 07/04 11:17
推 j55888819: 相信中醫的人應該先去治腦 114.136.65.231 07/04 11:17
推 dio0204: 白癡才信中醫123.194.190.252 07/04 11:20
推 henry1234562: 你要想想 你吃白粥 它們賣什麼?220.141.212.236 07/04 11:23
→ henry1234562: 那些網紅當然不想要你吃白粥220.141.212.236 07/04 11:24
→ buyala: 台派：台灣人聽什麼中醫 49.215.148.53 07/04 11:35
推 daye2012: 重點在吃多少 118.231.144.15 07/04 11:36
推 monar: 豆腐乳才是本體 114.44.44.82 07/04 11:40
→ razan: 都想蹭流量 111.184.11.23 07/04 11:43
→ new71050: 有血糖問題的少吃 49.216.18.0 07/04 11:43
推 duriamon: 先問各位不吃白粥不吃白飯，那各位外食 49.158.36.55 07/04 11:46
→ duriamon: 族有吃到原型食物嗎?還是一邊喊白粥Bad 49.158.36.55 07/04 11:46
→ duriamon: 結果餐餐吃充滿食品添加物的化工食物？ 49.158.36.55 07/04 11:46
→ voyage0131: 笑死 中國早餐一堆澱粉炸彈不檢討 112.105.134.95 07/04 11:46
→ duriamon: 呵呵！ 49.158.36.55 07/04 11:46
噓 sustto: 糖尿病仔當然整天水果果糖高 米飯碳水高114.137.107.214 07/04 11:47
→ voyage0131: 怪白粥比較普遍不會被炎上又可跟風拍 112.105.134.95 07/04 11:48
→ duriamon: 白粥跟白飯已經是外食最常能吃到的原型 49.158.36.55 07/04 11:48
→ duriamon: 食物，吃白飯都比吃化工食品健康吧？ 49.158.36.55 07/04 11:48
推 edwinrw: 現在主流就是血糖快速上升下降不健康 49.216.252.149 07/04 11:50
推 ProTrader: 以前中國人根本連吃飽都很難 60.248.254.207 07/04 11:51
→ ProTrader: 還澱粉炸彈要不要龍蝦牛排吃到飽 60.248.254.207 07/04 11:53
→ laugh8562: 因為你看斗音 219.70.223.154 07/04 11:57
→ voyage0131: 現在網路和以前中國人吃不飽有關係嗎 112.105.134.95 07/04 11:58
推 Paruru: 現在粥也不便宜w 39.10.13.14 07/04 11:59
噓 aasdqwe: 營養師這種低端學渣你也信? 101.8.225.34 07/04 12:01
推 dream0131: 現在不應該叫營養師，要改叫碳水邪教 110.28.120.123 07/04 12:06
→ su4vu6: 本來就垃圾食物180.176.191.209 07/04 12:10
→ wmtsung: 過與不及啊，以前的人少吃多動熱量與營 111.250.102.27 07/04 12:20
→ wmtsung: 養攝取都不足，白粥多數人吃得起當然好 111.250.102.27 07/04 12:20
→ wmtsung: ，現在大家多吃又不動，熱量和營養都過 111.250.102.27 07/04 12:20
→ wmtsung: 剩，中高齡代謝疾病一堆還要推白粥不是 111.250.102.27 07/04 12:20
→ wmtsung: 在自己找死嗎？ 111.250.102.27 07/04 12:20
推 sniperex168: 現代大部分人都營養過剩阿 42.76.235.229 07/04 12:22
→ Meowcc: 人還是要吃碳水啊= = 不要虐待自己118.232.123.146 07/04 12:22
噓 CCPenis: 吸引你去看的話術 低能兒才會相信 27.240.40.226 07/04 12:23
推 sindy520: 養胃的是小米粥吧！？現在人勞動少，，122.116.217.103 07/04 12:24
→ sindy520: 中老年後避免血糖波動少吃白粥類的122.116.217.103 07/04 12:24
推 polestar0505: 吃燕麥啦223.137.220.225 07/04 12:33
推 ots625: 蠢就別鳥他，浪費時間 218.173.81.62 07/04 12:43
→ larsnor: 古代的工作粗重 吃粥補體力很快 110.28.154.79 07/04 12:43
推 andycheng60: 為什麼一定要二分法，而且以前的研究 36.237.172.57 07/04 12:48
→ andycheng60: 程度跟現在的研究程度有一樣嗎？自己 36.237.172.57 07/04 12:49
→ andycheng60: 看一看好好了解一下好不好？ 36.237.172.57 07/04 12:49
→ FiveSix911: 白米本來就是精緻澱粉 所以才有吃五穀 162.120.248.97 07/04 13:05
→ FiveSix911: 飯的風潮 162.120.248.97 07/04 13:05
→ FiveSix911: 只是追殺白粥有點莫名其妙 162.120.248.97 07/04 13:06
→ singernall: 蛋糕餅乾含糖飲料都不怕居然怕稀飯 27.51.129.17 07/04 13:26
推 k798976869: 然後大家吃致癌沙拉油 123.110.50.249 07/04 13:32
推 t77133562003: 就西方主導研究白飯被妖魔化 42.70.238.83 07/04 13:39
→ t77133562003: 事實上有正常活動跟本沒差 42.70.238.83 07/04 13:40
→ t77133562003: 現代食物優點是好吸收 不去控制量 42.70.238.83 07/04 13:43
→ t77133562003: 反過來去吃難吸收的東西 就問號 42.70.238.83 07/04 13:43
推 wynne556699: 白米完全就垃圾東西呀 223.143.209.49 07/04 13:46
→ wynne556699: 以前是因為務農活動量大有那個屁股吃 223.143.209.49 07/04 13:46
→ wynne556699: 現在人不去健身房的低能肥宅吃白粥只 223.143.209.49 07/04 13:46
→ wynne556699: 會浪費其他正常人的健保費 223.143.209.49 07/04 13:46
推 Gokudo: 情況不同啊125.230.131.253 07/04 13:56
推 rswa: 營養師的話聽完 大概沒啥食物可以吃了 36.229.182.247 07/04 14:03
→ cgser: 本肥吃健康麥當勞 114.38.143.209 07/04 14:52
推 s90002442: 有親戚不喝含糖飲料 每天吃白粥得糖尿 114.136.158.46 07/04 15:12
→ s90002442: 病 114.136.158.46 07/04 15:12
推 Frobel: 說白粥不安全結果現在糖尿病人數比以前多 42.72.118.162 07/04 15:13
→ Frobel: 這輩子天天吃白粥跟天天喝含糖手搖ok一下 42.72.118.162 07/04 15:14
→ Frobel: 啊 42.72.118.162 07/04 15:14
推 dofine: 怎有人把白飯跟粥混在一起講，文中是說粥 42.72.99.252 07/04 15:29
→ dofine: 好嗎？ 42.72.99.252 07/04 15:29
噓 mihono: 吃米飯都會肥的，怎麼不找找自己的問題?? 36.224.124.40 07/04 15:43
推 lukelove: 耍憨啊 說阿斯巴甜多糟糕 所以推崇蔗糖 101.10.4.178 07/04 15:48
→ lukelove: 更反智 101.10.4.178 07/04 15:48
推 JASONGOAHEAD: 你白飯澆湯吃都沒白粥對身體傷害大 114.36.117.238 07/04 16:29
→ JASONGOAHEAD: 燕麥片也是 燕麥對身體好前提是你要 114.36.117.238 07/04 16:32
→ JASONGOAHEAD: 整顆吃 你壓成薄片吸收整個被往上提 114.36.117.238 07/04 16:32
→ Qpera: 本來就是垃圾食物 125.227.91.177 07/04 17:27
→ okla6683: 一碗粥沒多少米的 36.234.250.169 07/04 17:52
推 rainHime: 別餐餐白粥就好吧，我家老人從年輕到老 114.26.3.239 07/04 19:09
→ rainHime: 早餐是肉粥，快八十歲了沒有任何慢性病 114.26.3.239 07/04 19:09
→ rainHime: ，血壓稍高但也不用吃藥 114.26.3.239 07/04 19:09
推 IssacGood: 吃炸雞跟可樂 小心變成川普！！！ 101.8.250.160 07/04 19:57