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※ 引述《ihl123456 (雨風評)》之銘言: : 話說通常速食業者總被老一輩稱為垃圾食物 : 但是非常深受年輕人的喜愛而且又快速 : 常常中午吃飯時間很快就能打發掉一餐 : 那三餐都吃麥當勞會發生什麼事? 那看怎麼吃 改沙拉 然後都不加醬 主餐點嫩煎雞腿堡 大概五百大卡 飲料無糖 早餐麥克雞塊三百大卡 16克蛋白質 但每天三餐都吃麥當勞 其實熱量事小 碳水也沒那麼多 但鈉是比較容易超標的 所以還是建議少吃 畢竟去麥當勞吃健康就像去酒店不叫小姐一樣 要吃健康還是吃別的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 149.88.103.84 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1783145968.A.81D.html
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