[問卦] 打籃球還可以自學什麼運球動作嗎？

作者k26975582 (點點kino)

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標題[問卦] 打籃球還可以自學什麼運球動作嗎？

時間Sat Jul 4 20:19:26 2026

餓死抬頭，有十年沒打籃球，步入30歲後，本來以前連運球都不太會；但過去一個禮拜已經有五天打籃球，想學好基本運球，打到今天的時候，突然發現自己已經可以行徑中胯下運球後上籃，也可以轉身上籃，也還在摸索換手背後運球這動作比較難。你們覺得還可以再練什麼運球或上籃技巧？拉桿上籃會比較難對嗎？感覺30歲後不太適合這樣操腰了？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.230.206 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1783167568.A.373.html

推 ericlin84: 這邊問一律都是亢龍有悔 1.171.229.133 07/04 20:21

推 frommr: 樓下都用懶叫拍籃球 27.53.88.125 07/04 20:22

推 z3939889: 我40每週都去打籃球，想切入就先練基本 111.83.52.201 07/04 20:22

→ z3939889: 動作，不然就專心練投籃，不然學啥都沒 111.83.52.201 07/04 20:22

→ z3939889: 用處，想抱隊都難 111.83.52.201 07/04 20:22

推 thesaurus: 天龍八步啊 49.217.122.227 07/04 20:23

推 tyke123: 姜東熙38歲100公斤還可以胯下運球快攻給 49.215.96.244 07/04 20:34

→ tyke123: 你參考 49.215.96.244 07/04 20:34

噓 hawaii987: 可以練Iverson crisscross 1.174.239.64 07/04 20:36

噓 butmyass: 行進啦幹！ 42.77.254.117 07/04 20:44

噓 innocentboy: 前仰跳投四分打啊 101.10.217.117 07/04 20:56

推 rapnose: 熊熊胯下運球時，會把腳抬起來。 122.118.156.73 07/04 21:12

→ potionx: 轉身胯下運球 111.240.75.152 07/04 21:16

→ willism: 灌籃，170都行 36.239.50.191 07/04 21:29

推 dblcu: 30歲阿杯投籃練準就好啦切沒幾次就快斷氣 106.1.116.54 07/04 22:05

→ eno03: 很快就要運動傷害了 36.230.30.146 07/05 00:47