[新聞] 陸健身業一年倒閉2.4萬家卻狂賺975億！

[ericliu007 (彥)]

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陸健身業一年倒閉2.4萬家卻狂賺975億！月付、小店、分眾成最大贏家

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07:19 2026/07/16
中時  藍孝威

大陸健身房倒閉潮與消費爆發同步上演！2025年中國健身行業共有2.3萬多家門店關門歇業
，但整體健身消費規模卻逆勢大增975億元人民幣，年增率高達34.2％。這不是行業崩盤，
而是一場殘酷的市場大換血，靠賣長期卡「賭客人不來」的舊模式已被淘汰，小店經營、月
付制與深耕分眾客群的新玩家，正吞下這近千億的增長大餅。

工作室腰斬俱樂部逆勢成長 會員變少但花費更多

據「洞見商機」公眾號報導，截至2025年底，大陸全國健身場所約剩12萬家，較前一年減少
2.3萬家。受傷最重的是工作室，從43,232家驟減至18,646家，慘遭腰斬、降幅達56.87％；
但俱樂部數量不減反增，從2.8萬家成長至3.8萬家左右，主因是連鎖品牌在商場與辦公商圈
積極展店，加上部分工作室轉型為小型俱樂部。

會員總數雖較去年減少3.44％、降至8,451.8萬人，但市場規模卻飆升至3,827億元（人民幣
，下同）。人均消費明顯提升，3,000元以內的年卡用戶佔比從84.6％降至57.4％，5,000元
以上的高端卡則從1.4％暴增至22.6％。俱樂部人均消費4,284元、年增32.3％，工作室更高
達5,779元。高頻用戶（每月來4次以上）數量翻倍，私教課程購買率也從18％攀升至27％。

在倒閉潮中，三種新型態門店異軍突起。24小時健身房年增53％、達4,772家，無前台人員
、掃碼進店、自助洗澡，人力成本極低；重訓館暴增166.5％、達1,599家，只設器械區與深
蹲架，專為健身愛好者服務；女性健身房增加43.95％、達1,722家，打造專屬環境讓女性顧
客更自在。

新物種崛起 24小時健身房、重訓館、女性健身房逆勢暴增

連鎖品牌樂刻運動已開設2,000多家門店，覆蓋40多個城市，全面採月付制；超級猩猩新增6
1家門店，主打按次預約團課。這些逆勢生存的品牌有個共同點：不賣長期卡，只推月付或
按次付費。

過去健身房靠銷售1至2年期會員卡，用新會員費填補舊帳，一旦新客不足資金鍊斷裂就關門
跑路，如今消費者已不再上當。工作室短期會員卡佔97.1％，傳統俱樂部也超過85％。曾經
的行業龍頭一兆韋德欠債40多億倒閉，平均每人被欠5千到1萬元。上海市2025年起更規定單
張會籍卡預付金額最高5,000元、有效期最長24個月，讓依賴長期卡的業者更加艱困。

新物種崛起 24小時健身房、重訓館、女性健身房逆勢暴增

此外，大健身房動輒上千平米，租金與人事成本佔營收三成以上，但續約率僅30％，只能不
斷砸錢招新客，陷入惡性循環。工作室雖面積小，但問題在於私教課賣出後錢已花掉，一旦
會員退費或教練離職帶走學員，現金流立刻出問題。許多工作室帳面獲利卻無現款，因為錢
都是預收的、服務尚未交付。

存活下來的業者遵循四大法則。第一，小店月付降成本：將規模控制在300平米以下，僅設
簡單淋浴，掃碼進店、線上客服處理多數事務，月卡或次卡降低消費門檻，月費200至400元
、續費率逾60％，現金流穩定。

賺錢新邏輯！ 小店、月付、分眾、系統化管理四大致勝關鍵

第二，只盯一群人社群做深做透：女性健身房續約率達70％，重訓館專攻硬核玩家黏性極高
，普拉提館只做產後恢復與體態調整，收費高出2至3倍，小而窄反而容易生存。

第三，用系統管理減少依賴人：連鎖品牌建置自有管理系統，預約、簽到、排班、庫存、財
務全部線上化，開新店照SOP操作即可。有品牌從不到30家店擴張至近500家，其中140家為
加盟店，七成收入來自包月產品，課時消耗率達94.9％。

第四，服務到位顧客才願多花錢：高端俱樂部年卡均價3,838.5元、是去年的2.3倍，提供進
口設備、身體監測、營養餐、康復理療等，會員覺得物有所值。最慘的是中間品牌，既打不
贏低價小店也比不上高端服務，最終只能退場。數據顯示兩頭都在漲：月付200至400元的小
店與年費5,000元以上的高端館同步成長，反倒是中間價位、年費3,000至5,000元的傳統俱
樂部倒閉最多。

2.3萬家關門、975億元的增長，證明了健身業並非不行了，而是換了一批更靠譜的人來接手
。靠銷售長期卡與賭客人不來的老路已經行不通，小店經營、深耕分眾、系統化管理、做好
服務，才是存活下來的硬道理。

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