[新聞] 不是沒洗乾淨！醫揭狐臭「4大特徵」快

[monniea (Steve)]

不是沒洗乾淨！醫揭狐臭「4大特徵」快自測　耳垢濕黏也中了

ETTODAY
2026年07月16日 11:54

記者李佳蓉／採訪報導

炎炎夏日，不少人常被身邊或自己身上的異味臭到皺眉，不禁懷疑腋下散發異味，是否單純
是因為沒洗乾淨或汗流太多？皮膚科醫師顏育達指出，狐臭真正的元凶是「頂漿腺」，當其
分泌物與皮膚表面的細菌相遇，就會產生令人難以忍受的特殊異味。擔心自己有狐臭卻不自
知嗎？若符合以下「4大特徵」，小心這可能不是一般的汗臭。

皮膚科診所院長顏育達接受《ETtoday健康雲》採訪時解釋，狐臭的形成必須同時滿足3個條
件，即「頂漿腺分泌物＋特定細菌＋個人體質（遺傳）」。雖然雄性荷爾蒙會刺激頂漿腺活
躍，但它更像是「把開關打開」的催化劑，並非決定有沒有狐臭的根本原因。

「每個人都有頂漿腺，卻不是每個人都有狐臭，關鍵是什麼？」顏育達醫師分析，頂漿腺（
apocrine gland，又稱大汗腺）主要分布在腋下、乳暈、會陰等部位。雖然大部分人都有頂
漿腺，但不同個體的腺體數量、大小、分泌量以及分泌物的成分都有明顯差異。其影響狐臭
強弱的因素，依重要性排序如下：

1. 遺傳（尤其ABCC11基因）：這是最主要的關鍵因素，直接決定了頂漿腺分泌物的性質。

2. 頂漿腺活性：受到荷爾蒙、年齡等因素影響，進而決定分泌量的多寡。

3. 腋下菌相：每個人腋下的細菌種類與比例不同，會直接影響臭味的生成。

4. 環境因素：流汗量、清潔習慣、衣物材質及氣候等，則會影響味道的強弱。

你有狐臭嗎？4大特徵自我檢測

如何自我檢測是否被狐臭纏身？顏育達醫師整理出以下4大特徵，若符合可能就不是單純的
汗臭：

腋下異味持續存在：即使剛洗完澡，味道仍容易隨之出現。

特定情境更明顯：運動、緊張或天氣炎熱時，異味會變得更加明顯。

耳垢偏濕黏：且衣服腋下處容易留下黃色汗漬。

家族遺傳：家族中也有人面臨相同的狐臭困擾。

10歲童因體味不敢靠近人！醫曝臨床揪心案例

在臨床經驗中，顏育達醫師也分享了2起讓他印象極為深刻的案例。曾有一名年僅10歲的小
朋友，因為身上散發狐臭，在學校開始受到同學注意，甚至因此變得自卑、不敢靠近別人。
所幸，在經過完整評估後接受了「旋轉刀手術」，術後恢復相當順利，終於能自在地參與校
園生活。

另一位患者則是多年前曾接受過傳統切開剪除頂漿腺手術，然而術後異味依然明顯，讓他對
治療徹底失去信心。直到再次前來門診評估，顏育達醫師以旋轉刀方式精準處理其殘存的頂
漿腺，術後改善效果非常顯著，也幫助他重新找回生活品質與往日自信。

針對狐臭的治療，顏育達醫師說明，輕微的症狀可以透過外用止汗產品、體香劑或注射肉毒
桿菌來改善，但這些方式的效果通常是暫時性的。若想長期改善甚至是根本解決困擾，就必
須針對頂漿腺進行處理。目前的常見方式包括：外用止汗產品、肉毒桿菌注射（抑制排汗，
效果約數個月）、微波或雷射等能量治療，以及旋轉刀頂漿腺刮除手術。

許多患者踏入診間時常會吐露心聲：「醫師，我忍很多年了。」顏育達醫師提醒，狐臭並非
個人衛生習慣不好，也不需一味依賴止汗劑。如果體味問題已經影響到工作、人際關係或自
信心，建議應儘早接受專業評估，找出最適合自己的改善方案，重拾清新與自信人生。


https://health.ettoday.net/news/3201993


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→ kawazakiz2: 正妹的狐臭超臭的 香噴噴
推 Workforme: 您腋下如何？
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→ allen0981: 飲食太爛味道也會重
噓 sdamel: 又沒客人了？
推 okichan: 育達水準能有多好
推 ltony01: 我是做微波，傳統切除會代償