[新聞] 路跑被酸賣晃奶！G級正妹YTR「參加舉重

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1.媒體來源:
ETtoday

2.記者署名:
記者鄺郁庭／綜合報導

3.完整新聞標題:
路跑被酸賣晃奶！G級正妹YTR「參加舉重比賽」　全場狂讚

4.完整新聞內文:

https://cdn2.ettoday.net/images/8843/8843933.jpg
▲阿蘋挑戰舉重。（圖／翻攝自FB／蘋蘋澎澎pinpinponpon）

YouTuber「蘋蘋澎澎」阿蘋先前因參加路跑遭部分網友批評「賣晃奶」，掀起討論。近日
她挑戰舉重比賽，坦言自己其實是個痛覺敏感度很低的人，卻在賽前練習時因40公斤槓鈴
一次次砸在身上，忍不住痛哭。經過兩個月苦練後，她最終成功完成挑戰，也直呼「雪恥
成功」，引來大批粉絲留言鼓勵。

阿蘋表示，自己從小就很能忍痛，小學時曾在操場高速奔跑撞上同學，膝蓋破了一個大洞
、化膿好幾個星期都沒有哭，沒想到長大後第一次痛到落淚，竟然是在練舉重。她透露，
40公斤槓鈴反覆砸在身上，賽前最後一次練習仍無法穩定完成動作，身體布滿瘀青，甚至
睡覺時都因恐懼而懷疑自己是否能成功舉起重量。

阿蘋說，比賽當天她沒有想太多，只專注提醒自己吸飽氣、挺胸、穩住、爆發，最後順利
完成挑戰。她也說，希望透過分享自己接觸不同運動的過程，讓更多人願意開始運動，不
論是跑步、重訓或其他運動，只要願意跨出第一步，每個人都有機會戰勝自己的心魔。

貼文引發熱論，粉絲紛紛感動淚讚，「但看到阿蘋漂漂亮亮，卻肯提倡運動風氣，搞到都
是挫傷瘀青，已經贏過很多女生」、「超強！看到腿上的瘀青！就知道妳努力了很久！」
「認真向上，真的太厲害了，佩服」、「好猛！太厲害了！佩服妳的毅力」、「祝妳每次
都突破自己的成績。」


5.
https://www.ettoday.net/news/20260723/3206421.htm

6.備註:
不簡單 一般女生都怕變太壯吧 還練舉重

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.143.146 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1784793975.A.525.html
→ GKKR: 看成GTR
推 v7q4: 也是晃奶啦！有種就去參加沙灘排球啊！...
推 gremon131: 看起來可以一拳打爆酸民
→ glacialfire: 沙排不就是三點式晃奶？
推 JohnLackey: 不太懂 40需要練嗎...
→ littlegreen: 太強了 已經超越一堆肥宅
推 gene51604: 肯去運動都給推
→ r85270607: 我勸你別多管閒事
推 tools: https://i.urusai.cc/rxlyW.jpeg
推 m931642: 我勸你別……
→ coldface: 40kg....
推 moy5566: 誰啊有沒有of?
→ glacialfire: 40的抓舉 沒運動的肥宅也辦不到
推 archon: 晃奶也在批評，網友是有病嗎？
→ archon: 比起舉重，我比較想看晃的...
→ Forcast: 怕練太壯
推 botnet: 這腿…
推 BDroach: 她再多練一點就可以把我舉起來惹
推 salesperson: 好讚，謝謝我好了
→ EMSOK: 好肉 真讚
推 b7510623: https://i.imgur.com/Db9A7SS.gif
推 wps0315: 比一些只會擺拍的網紅好多了
→ azeroth: 原來是蘋蘋澎澎 略肉=_=但臉是瘦的就好
推 cubegaga: 多數人可能空槓都抓不好 肩膀活動度不
→ dogdream: 幹 那大腿比我還粗
推 uranuss: 蠻厲害的
推 faterosa: 就自卑仔才會酸
推 s12108478: 這種留言一律當成想引起注意的可憐蟲
推 keineAhnung: 是在練啥槓鈴直接砸在身上==
推 Cuchulainn: 女孩子肯動 就100分了 40kg很厲害呢
推 wynne556699: 女生跟男生重量又不一樣   帶一下大
→ wynne556699: 腦
→ JG8861: 蜜大腿(誤)
推 cubegaga: 上博啊 自己去練看看就知道
→ minoru04: 奶子
→ wynne556699: 是不是把硬舉跟舉重搞混  連google
→ wynne556699: 都不會 可憐
→ haha98: 10kg對女孩兒來說已經很難 很厲害了吧 更
→ haha98: 何況40kg
推 s81048112: 勸
→ galleon2000: 這體格屌打八卦肥宅
推 pttfrasier: 本斥但大
→ jomon817: 這咖真的紅不起來 好慘
推 qscxz: 比例偏短已經很壯了 還練舉重只會更橫向吧
→ HodorDragon: 勸你們少管閒事
→ xc2v: 正直良善都回來啦
推 saedn: 很可愛吧？
推 johnnie070: 她知道她在拍什麼
推 andy6805: 不講話的時候真的是頂的
推 allen0981: 抓舉不難？ 你去玩玩看再說
推 wryyyyyyyy: 我勸你
推 BIA: 她好像越來越讚了 以前大家都酸她
→ allen0981: 肥宅雙腿連支撐上肢肥肉都快不行了
推 xxp680: 有執行力就給推
推 DannyDrummer: 好猛 給推
推 BIA: 原本是神魔女將 後來神魔阿姨 現在舉重阿姨?
推 GDs: how da o
推 hw1: 賣酸奶
噓 kidd085: 鄉民都用嘴巴練健力
推 paul1951: 大奶UZ
推 TOMMY75410: 嘎電，她講話像是中國農村大媽
→ B9702115: 比一堆只會擺拍的女網紅好多了
噓 suja: 長得太喜感了 失敗
推 i376ers: 不運動的肥宅坦克嘴砲運動健身
推 raxsc: 這有什麼好批評的 一定是嫉妒
推 coffee112: 推推
推 reese0326: 蠻厲害的
推 tonyycool: 我肯定舉不起來
推 clairehao: 40很重了啦
→ clairehao: 我也不行 我的腰…
推 b852258: 有運動就給推
推 abeliangroup: 不講話的時候 OK
推 q22w: 酸的都是女人 笑死
推 herculus6502: 我勸
推 HCYPMGO: 流量 懂！
→ basslife: 幹好大
推 uless: 晃就晃啊 愛看又愛酸是怎樣
推 roroccc: 鍵盤高手XD，沒練過的男生30kg實力推都辦
→ roroccc: 不到，光是關節活動度都卡死一票人，體重
→ roroccc: 50-60的女生能舉40kg很棒了，又不是人人
→ roroccc: 都能練舉重
推 no2muta: 自己去健身房試試40啊XD
推 kevin9527: 抓舉40kg沒練過的話 即使是男生也不一
→ kevin9527: 定能成功
推 tttt0204: 你沒練給我去舉啊，鍵盤低能兒
推 b54102: 我抓舉沒練就40了 =_=
→ b54102: 40超簡單
→ joygo: 肉肉臉卻不長肉真的是極稀有
推 kiopl: 可以喔 好想摸看看
推 garcia: 賣奶、晃奶、舉重都很好 奶大就是正義
推 FiveSix911: 乒乒ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ
推 limitlesscit: 很強耶
→ holdmyass: 誰在多管閒事
推 YJM1106: 對應男性大概就是同量級 舉到75-80公斤
→ YJM1106: 你各位肥宅 辦得到嗎？
推 chiangmh: 40cm:
推 tttt0204: 拿女生標準來比也是很沒用=_=
推 Utopiasphere: 超大超香
推 iqmen2003: 女生能這樣其實滿厲害
推 answermangtr: 外蠻粗的
→ xxxzxcvb: 抓舉要技巧的好嗎 肥宅以為自己行喔
推 Beramode: 40我媽都可以
推 decom: https://i.imgur.com/ZXd7AGm.gif
→ xxxzxcvb: 原來是挺舉 動作難度更高了
推 tensinya: 40公斤是挺舉欸 肥宅在開玩笑嗎
推 CTUST: 容易骨折，真的很危險，有練過也是
推 walter0914: 肥宅是嘴舉吧
推 bumerang: 一定又是脆女青鳥在打拳
→ dOnG4fU: 陸上部
→ wanzi0601: 有真運動比我強
推 ciafbi007: 世界和平
推 Insania: 女生40公斤挺舉超強了~
推 Ocean21: 有練就是很棒啊，管他練幾公斤
推 hiyuy: 留言一堆沒常識的去抓四十應該直接受傷
推 c24253994: 她真的猛
推 Devenskorte: 有豬母皮就給讚
推 kimura0701: 覺得不需要練的去舉舉看而且她是女的
推 miforward: 沒運動的肥宅笑人家舉40
推 EXUAN: 之前說制服的旋律要出來了嗎
→ pig33pig33: 挺舉很難
推 jageillolin: 紅不起來 可惜
推 nightwind209: 看腳上的瘀青，至少能確定有在練習
→ nightwind209: 啦。說簡單的去抓抓空杆再加重量看
→ nightwind209: 能作多少
推 SaChiA5566: 有的男生公主抱50女生都做不到了好好
→ SaChiA5566: 笑，她這樣不錯了吧
推 pig0038: 我勸你別.jpg
推 Rainning4545: 抓舉40沒特別練根本超難好嗎
推 bluemmb: 不是硬舉欸 挺舉40不錯了
推 hoo911ver25: 大腿不是肥肉也不顯肌肉 根本讚
推 gg86300: 比那些輪椅塑化劑好很多了
→ knme: 真的巨
推 HellFly: 屌打酸民，酸民可能舉個5公斤，就在哭了
推 NCTUEECS: 覺得感動
推 yn96503: 練到舉重去我沒臉酸了
推 ltw89104: 這至少要夢多那種等級的才可以征服
推 AoWsL: 很強欸
推 TISH12311: 至少一半台南不舉
→ lyh900531e: 一堆留言竟然開酸40公斤，泥膩害啦～
推 gametv: 好扯，肉都長在正確的地方，果然基因決定
→ gametv: 一切
推 icome: 肉肉才好
推 kent00216: 戀愛了
推 mosqutiolamp: 沒練過的最好會挺舉啦，笑死，跟國
→ mosqutiolamp: 小生吹牛差不多
推 benson861119: 還真別說 40抓舉 版上大概80%沒在運
→ benson861119: 動的肥宅根本辦不到
推 rosydark: 比8成肥宅鄉民強多了
噓 myth0422: 果然是酸民 抓舉40kg沒練過一定受傷 這
→ myth0422: 是需要技術含量的動作
推 tmwolf: 我勸你哈士奇
推 GinHan: 他缺的努力是練口條跟微整形
推 aaronpwyu: 這是被女生酸吧 這種推都來不及了 這些
→ aaronpwyu: 機會不是我得
推 noname912301: 這都要酸
→ aaronpwyu: 只要加一條不抽菸 我就予取予求了
推 sukicolo: 我記得她之前有po過硬舉破百的影片
推 ao40418: 一堆沒運動的不知道抓舉是什麼難度
推 cawba: 40kg的抓舉 60%以上的男生辦不到信不信 甚
→ cawba: 至就連挺舉可能40%辦不到
推 orzloveorz: 笑死 說40公斤沒什麼的要不要拍影片證
→ orzloveorz: 明一下自己能舉40公斤
→ cawba: 剛健身時也覺得40公斤挺舉小菜一碟 真的拿
→ cawba: 到肩上才發現肩膀根本沒這塊肌肉可以挺上去
→ cawba:  練了半年最後停在72.5就上不去了
推 b54102: 40真的不難 我抓舉到70才吃力 =_=
推 summer08818: 其實要實驗很簡單 先去抓幾包米就好
→ summer08818: 了
推 DaDaDaLa: 能認真投入運動的女生就推
推 windmomo: 推
推 CIDgreen: 身體力行推
推 zycamx: 不是臥舉，40公斤很強了
推 areett: 我沒學過舉重,以前自己試60kg抓舉~然後就
→ areett: 三角軟骨磨損了...手腕痛了半年,雖然是自
→ areett: 己能肩推的重量;換成舉重動作就很危險
推 koj: 看來是挺舉，這樣確實有練過
噓 oneeyewolf: 槓子20公斤 兩片槓片各十公斤 第一次
→ oneeyewolf: 看到舉重舉這麼輕的
推 waldo870: 樓下支援影片
推 hatephubbing: 好厲害
→ IRPT001: 國手？
推 suckkorea: 超讚
推 Orz9106: 40舉過頭沒練過不行吧 而且是女生 又不是
→ Orz9106: 硬舉
→ kira001: 40公斤 比一般女生好多了 比一般男生好
→ kira001: 一點
推 saiboos: 脆阿姨崩潰
推 Danto18: 跟他一樣標準抓舉40公斤這串推文做得到的
→ Danto18: 大概不到6
→ Danto18: %
→ yaiwuyi: 笑死 八卦肥宅能舉40的有幾個
推 a5480277: 好強
推 ziso: 我勸你
推 muxmux: 40公斤要練嗎
推 sean5236921: 人家是女的 一堆人說什麼40很簡單是
→ sean5236921: 女的嗎？
推 jomaysong05: 謝謝我好了
推 prestigejoM: 火車便當男題材
推 petero0oo00: 抓舉不簡單欸
推 sheepxo: 讚喔
推 sniperex168: 猛猛的
→ AHEAD099: 挺舉沒練過就算硬幹上得去也保證弄傷自
→ AHEAD099: 己
推 theclgy2001: 他的問題不是外表跟舉重 是腦子沒料
推 mmilyf: 一堆人沒舉過在那邊酸  笑死
推 ccl1707: 舉重這樣很猛了 給推
推 molsmopuim: RESPECT
推 Usana: 後面抽插舉起姿勢
→ razan: 不理解 不尊重
推 andy801119: 超強的啦
噓 imCess: 有的男生還舉不起40kg勒
推 ralfeistein: 腳真的都是烏青 佩服
推 chosentwo: 猛
→ chris44099: 這種身材不是大家最愛的嗎
推 femlro: Who are you?
→ k1025hung: 本斥但大
推 henrygjs22: 蘇暢？
→ hahaha99: 這女的有夠做作 直播開10年也紅不起來
推 Schmid: 阿彌陀佛
推 kcclasaki: 40公斤？我國中就雙手各提20kg的水-.-
推 popptt: 這就厲害了
推 aa9012: 40kg是什麼比賽
噓 yesyesyesyes: 結果還不是在用奶當話題
推 rockmanleon: 提東西跟抓舉挺舉根本不一樣的東西，
→ rockmanleon: 一堆不懂裝懂自以為很強的人....
推 stark333: 40舉頭頂 看一堆八卦可憐肥宅 舉起來腰
→ stark333: 就斷了吧
→ stark333: 而且女生40 男生體重兩倍該舉80吧
推 sushi11: 有奶便是德
推 selvester: 大概是沒練的舉60 也是會受傷 要小心
噓 T4XI: 醜女在靠杯三小，晃奶幹你屁事
推 wu0119: 大奶又正，完美啊。
推 zsquarez: 謝謝 世界和平
推 AbianMa19: 40又不是硬舉 是舉重好嗎 一堆低能肥宅
推 Bagwell: 酸的是都沒人那個臉蛋身材的嗎
推 azcooper: 好讚
推 sforzando: 超強，真的佩服
推 kimi7812: 她最近跟曾湘綾一起去健身吧
推 jeffmao5566: 拿提水比真是人才
推 speed07: 珍奶才會晃啊
推 shoederl: 我臥推的力竭組是100磅(約46kg)
推 windydancer: 40公斤砸在身上！！！
推 kis28519: 40公斤很強了，不舉在那邊
推 jansan: 我的菜
推 xabcxabc0123: 浪費時間
推 Boasoul: 我勸妳們    是。妳。 們喔
→ baddaddy: 厲害
推 dreamdds: 超強
推 DavidFoster: 值得鼓勵
推 gp3lucky: 男的算簡單，但女生這樣很厲害了
推 thejackys: 說不用練的真的都該去比奧運 國家隊靠
→ thejackys: 你們了
推 hydeless: 40挺舉我是賭肥宅辦不到啦
推 orange1204: 跳跳繩比賽啊 幹
推 bbcumback2me: 「40需要練嗎」笑死，人家做的是sna
→ bbcumback2me: tch，肥宅自己去做做看40公斤snatch
→ bbcumback2me: 看看就知道ㄏㄏ
推 legendgg: 我肥宅沒運動 但上班搬貨也是一箱40kg啊
推 marty7976: 這抓舉欸，40不難你去舉看看阿
推 riches: 認真投入給推啦
推 k6114520: 勸
推 Michael0508: 不要講話就給推
噓 oneeyewolf: 看完留言才知道原來是真的難 抱歉 我
→ oneeyewolf: 井底之蛙
推 felix1017: 很強了啦 認真運動還要被酸喔？
推 gn01370926: 他的新聞真的很多捏
推 bunnyer: 幾乎可以舉我了，強
推 glmkk: 這以後沒繼續練會垮很快吧
推 bvklbklv: G奶妹 https://lihi1.cc/B569s
噓 shortimex: 40公斤？加油，好嗎。
推 dreamyello: http://i.imgur.com/t1NzfQn.jpg
→ dreamyello: 我肥宅不運動 問問AI怎麼說
推 paul51110: 一堆井蛙
推 gxp: 光是看她瘦身有成 就值得鼓勵了
推 ILike58: 賽前最後一次練習仍無法穩定完成動作？平
→ ILike58: 時的訓練到這種狀態，這算正常？早就棄賽
→ ILike58: 了。
推 lliuooia: 挺舉40，沒練的一定骨折
推 BigHurt: 問題他練這幹嘛
推 disappear05: 我在健身房都很少看到男生練抓舉或挺
→ disappear05: 舉了
→ disappear05: 酸民可能這輩子一次抓舉也沒試過只會
→ disappear05: 打嘴砲
推 hygen: 臉跟胸部讚
推 v2266514: 我只看到汗水與努力
→ Asucks: 舉重是個很棒的運動，爆發力=肌力
推 barry7422: 抓舉40以他的體重來說已經很強了 覺得
→ barry7422: 很簡單的應該都沒健身經驗
推 jeffofpower1: 口條滿好的
→ lookptt: 大奶最棒
推 josephbb65: 有乃看到底在嫌三小
推 a0930192264: 留言看下來跟軍中3公里11分鐘唬爛一
→ a0930192264: 樣  唬爛的一堆笑死
推 areett: 這個版找100人用自身一半體重做上搏 大概7
→ areett: 0個會受傷啦~在那邊泉...
推 IAMGRICE: 屌打一堆她鼻子太大了肥宅
噓 WiserWilly: 奶圖在哪裡
噓 mild7no1: 5樓參加晃澤丸路跑
噓 rebeliao: 到底誰在霸凌人身攻擊
推 modelfucker: 不懂有三小好酸的，活成這樣真可悲
→ ideal5566: 這麼普通的人也能有新聞
→ asdfzx: 想瘋狂X菜
推 ringohejia: 很厲害的人啊 這有什麼好噓的
推 HYH93743: 她的40kg，相對男生就是80kg
推 maruel: 好大 想抓
推 zerg2150: 強者給推
噓 dsfrf: 你他媽40KG是要練三小，兩桶水就差不多40kg
→ dsfrf: 了。
→ dsfrf: http://i.imgur.com/omzE3WY.jpg 八卦鄉民4
→ dsfrf: 84從來都沒看過舉重紀錄
推 gLid3: 不談身材 有練就推
→ jackie36952: 硬派的
噓 DUFTON: 40公斤…
推 sena2227: 酸的我覺得是連槓鈴都沒拿過吧
推 Rootun5566: 已經不知道說簡單的是反串還是真蠢還
→ Rootun5566: 有那個提水的
→ benson861119: 覺得抓舉40跟提兩桶水一樣的我已經
→ benson861119: 看不出來是反串還是腦子有問題了
→ oiukjyhntgb: 還真沒抓舉跟挺舉過不評論，硬舉板上
→ oiukjyhntgb: 肥宅應該輕鬆60起跳…畢竟走路就在負
→ oiukjyhntgb: 重訓練了ㄌ
→ katanakiller: 40沒練的舉不起來
推 katanakiller: 兩桶水用提的容易你抓舉要舉到頭上
→ katanakiller: 沒練過最好舉的上去
推 opallin: 臉跟身材都讚 可惜聲音不好聽
推 KKevin5566: 舉重很難的 一堆娘砲還不一定舉得了
→ capnlizard66: 好讚
→ Shaqui11e: 阿肥試過一次連空槓都抓不起來 沒練過
→ Shaqui11e: 不可能啦
噓 anendfox: 他其實很讚會嗆他的都是女權吧
噓 RocktheBeat: 嘴砲仔 挺舉40KG還有人說他媽都可以
推 roroccc: 健身房裡很少人做實力推，更別說挺舉，現
→ roroccc: 代人一堆圓肩駝背，只要肩胛、胸椎、肩膀
→ roroccc: 活動度不足就無法做標準實力推，遑論挺舉
→ roroccc: 自身體重70%
推 AzureRW: 40蠻重了 我肩推也只練40而已
推 jim5487: 這女的背後到底是誰？做啥屁事都有人出新
→ jim5487: 聞
推 z954446: 阿蘋到現在還倒不了 肯定不只有賣奶啦
→ z954446:  永支
→ johan730220: 有出寫真讓肥宅尻槍射出 , 嫌屁哦
噓 lpmybig: 明明就很正 真多酸酸
推 cujen: 大那麼大跑起來不晃會被說假奶
→ mij: 台灣媒體只會抄網路廢聞