[新聞] 吃鳳梨精液變甜 醫師解析都市傳說 激推

[monniea (Steve)]

吃鳳梨精液變甜 醫師解析都市傳說 激推3類食物

15:21 2026/07/31
中時 新聞網 楊婕

「吃鳳梨能讓精液變甜」是不少人聽過的都市傳說，泌尿科醫師莊豐賓表示，雖然目前醫學
上尚無嚴謹臨床實驗證實食物能直接改變精液氣味，但飲食確實會影響汗水、唾液等體液氣
味。適量攝取鳳梨、芒果、奇異果、葡萄等水果，以及西洋芹、小黃瓜等高水分蔬菜，有助
精液氣味變清爽、乾淨，而多喝水則是最終絕招，能避免體液濃縮變苦；酒精、菸草、咖啡
、過量蛋白質、含硫化物蔬菜，則可能讓味道變重、苦臭。

泌尿科醫師莊豐賓在臉書粉專指出，精子其實只占精液5%，其餘95%主要由精囊液、前列腺
液等分泌物組成，當中含有果糖、氨基酸、礦物質，以及精胺（Spermine），而精胺就是精
液漂白水味或腥味的主要來源。

3類食物讓氣味變清爽
莊豐賓指出，雖然醫學上還沒有嚴謹的臨床實驗證實食物能改變精液氣味，但飲食的確會影
響身體體液，如汗水、唾液、精液等的味道。因此，想讓氣味變清爽，可吃鳳梨、芒果、奇
異果、葡萄、水蜜桃等具有天然甜味與水分的水果，不過務必注意適量，千萬不要為了讓精
液變甜就瘋狂大吃水果，果糖攝取過量，可能造成發炎、肥胖、脂肪肝與三高（血糖、血壓
、血脂）風險。

除了天然水果，莊豐賓也建議，多吃高水分蔬菜如西洋芹、小黃瓜，可以幫助稀釋體液，讓
味道更乾淨。至於最終絕招就是「多喝水」，補充充足水分，避免體液濃縮變苦。

5物讓味道變苦臭
莊豐賓提醒，酒精、菸草、咖啡、過量蛋白質，以及大蒜、洋蔥、蘆筍等含硫化物蔬菜，吃
多可能會讓精液散發類似硫磺或臭雞蛋味，變得苦臭。不過，比味道更重要的，是「生病訊
號」，若發現散發腐敗味、魚腥臭味；顏色變成黃綠色，甚至帶有血絲；射精時感到疼痛或
灼熱感，就要小心是發炎、細菌感染，甚至是性傳播疾病的警訊。


https://www.chinatimes.com/realtimenews/20260731003024-260418


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.216.209 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1785545185.A.733.html
推 s820912gmail: 五樓吃精液吃到糖尿病
→ s820912gmail: 陷害
→ greensaru: 好色喔
→ scott0104: 張阿月紅茶冰表示
推 gremon131: 吃洨配胖
推 Lailungsheng: 蘆筍汁味道真的很難
推 kutkin: 吃蛋白質有助精液 但也會臭
→ scott0104: 5樓這是西洋吃法嗎
→ luciffar: 虎毒不食子
→ AoWsL: 吃洨不是可以檢驗體質？不信你問AI啊
推 cphafa: 熊熊表示：
→ okichan: 醫師吃過很多嗎？
推 lpbrother: 吃火龍果呢？
推 loking: 那喝手搖飲可以嗎  有果糖
推 goodboy98: 鳳梨農商：謝謝大家支持
推 nvlsvee: 廠商：精液鳳梨 新上市
推 fugen7349: 嘔嘔嘔
推 chuck5669: 幹嘛改善氣味，是要提倡吃洨喔
推 takeda3234: 吃鳳梨精液
推 minipc: 張阿月是專業戶，該出來回文了吧！
推 mercedeces: 鄭公
推 standbyyou: 朋友的男友愛吃水果 他洨就甜甜味
推 nwkasim: 張阿月該出來發文了吧
推 Benbenyale: 好噁
推 CKRO: 到底是誰會嚐味道
推 Neferupito: 反正不管什麼味道我都一樣直接口爆，
→ Neferupito: 超爽
推 black510433: 蘆筍吧
→ jma306:  https://i.imgur.com/JrEYith.jpg
推 bbsterence: 以為 鳳梨 是某人的暱稱?
推 sm905202: 這則新聞怎樣 怎樣調理精液讓它變好吃？
→ kamisanma: 鳳梨精液 好色喔
噓 yiao: 尚無嚴謹實驗  所以也沒實驗就拿出來講
→ yiao: 醫師到底是不是自然組的職業啊  呵呵
→ yiao: 還是單純想蹭鳳梨精液的討論熱度
推 pansquarl: 如果不是要吃洨，到底這有什麼重要_A_