作者anshley (想念卻不想見的人)
看板Gossiping
標題Re: [問卦] 日本拿諾貝爾獎那個斷食法真的有這麼神？
時間Mon Aug 10 08:33:37 2026
不見得適合所有人啊
原本我以為對於糖尿病患者斷食也有好處
一日就吃兩餐甚至一餐
減少胰島工作頻率與負荷
但是又查到
你空腹時間拉得越長
下一餐吃完血糖反彈越高
這樣該怎麼辦？
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推 STi2011: 永遠別吃啦 59.125.79.58 08/10 08:34
推 airmike: 所以還是要配低升糖飲食? 二型糖尿病患者 211.20.104.63 08/10 08:44
→ airmike: 吃東西像是雕琢一種藝術品一樣 211.20.104.63 08/10 08:44
→ puyo: 配合生酮啊 59.124.8.189 08/10 09:01
推 lucifer666: 規律不爆食就可以了 39.9.34.126 08/10 09:26