[問卦] 體脂計誤差是不是都蠻大的

[ll6a (老成a~)]

https://i.verb.tw/aQ3vphr7.jpg

今天量直接掉1.1公斤

不過肌肉-0.2公斤而已

體脂率也是降低

可喜可賀

體脂計誤差是不是都蠻大的

這樣看起來要用七天平均比較準嗎



0.0..

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.253.122 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1786409046.A.60F.html
→ syntax123: INBODY
→ binco: 智商稅。要準去大醫院查最準
推 azeroth: 體重不會差太多吧 其他就是參考
→ azeroth: 快速下降的體重幾乎都是水就是
推 koiopolo2: 本來就會浮動啊== 上次拉屎完掉快2％
→ koiopolo2: 要固定時間量
→ whitefox: 香港腳皮太厚影響測量的電流
推 roger2623900: 我自己每天量數字都差不多
推 Jin63916: 基數大誤差也會跟著大
推 edwinrw: 看趨勢
推 anchorman13: 喝水前後去測量，體脂變動幾個%
推 Dirgo: 規律作息規律時間測量,看趨勢用.
→ Dirgo: 我以前喜歡剛起床上完廁所量(最輕),現在喜
→ Dirgo: 歡運動後量(體脂最低)
推 mimicqneb: BIA多準？
推 BenShiuan: 固定時間量，看趨勢