[問卦] 每天走2萬步 怎麼身材都沒變化

[poeta (鍵盤詩人)]

我看一下健身手環

每天上下班 加起來都有兩萬步

但是肚子還是很大

是什麼原因

是走太少嗎

有咪有人知道

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推 s6525480: 怎可能
推 Basket0205: 走太少吃太多
推 zwxyzxxx: 你有沒有喝酒? 有的話就戒酒
噓 derrick1220: 問ㄚ文
推 greensaru: 熱量赤字是重點
→ alex00089: 沒有進入ZONE
→ potionx: 走太慢
噓 ilovecat5566: 走2萬步不如少吃一塊雞排 笑死
推 jakcycoco: 你說說你在鹹酥雞攤買多少錢?
推 brucechu0319: 剛剛又買440的鹹酥雞，怎麼瘦
推 g1254501: 問就是吃太少
推 fp737: 你每天走路三小時  真的假的  秀出來吧
推 beast1969: 吃什麼吃多少都不提
→ riker729: 上下班怎麼可能2萬步 挖個鼻孔就1步
→ sd09090: 農夫行走
→ sd09090: 沒負重就這樣
→ em4: 秀紀錄出來
推 caity: 吃太多動太少
推 DarkKnight: 厲害 我到8000步就好
推 windydancer: 兩萬步！  每天有四小時花在走路上
→ windydancer: ？
噓 penny1119:
推 EXUAN: 去非洲一趟吧
→ idxxxx: 不可能吧
→ tools: 2萬步要走幾個小時吧
推 Forcast: 沒變更胖就不錯了
推 holybless: 印度歡迎你 熱量赤字的好地方
→ luna2000sea: 你體重先減了再來說消肚子吧
噓 forhorde5566: 你不夠虔誠
推 saiboos: 吃太多
→ higameboy: https://i.imgur.com/lo80PkH.jpg
推 ivanandian: 運動不會瘦，吃什麼食物吃多少才是重
→ ivanandian: 點
推 hdw: 你的手錶是快樂錶吧！
→ shadowdio: 沒累到肌肉 跟不動沒兩樣
推 eulbos: 會不會講話阿 這叫身材維持得很好
→ king72433: 吃太多
推 anglesong: 有運動習慣的 工作表現都不會太差
推 pringles: 那就走二十萬步 再不瘦 就走兩百萬步
→ pringles: 以此 總有瘦的時候 只要吃下去熱量 不
→ pringles: 要相對增加 就有超過的一天
→ a3221715: 吃太多 算一下熱量 赤字一定會瘦
→ a3221715: 單純是你吃得比你基代+走路消耗的熱量
→ a3221715: 還高或持平