[問卦] 硬拉小腿到底要不要貼槓桿

[ll6a (老成a~)]

有網紅說接近但不要碰到

可是我看世界第一硬拉紀錄505公斤魔山

他硬拉起來小腿都被槓桿磨出血了

世界第一人都緊貼起槓了

硬拉槓桿到底要不要緊貼小腿

我很好奇



0.0..

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推 sdamel: 阿不就拉不起來才要貼貼
推 WaWa3: 看你覺得脊椎重要還是小腿皮膚重要
→ WaWa3: 重心的鉛錘線越靠近自己越安全
→ WaWa3: 稍微不小心拱腰然後重心離開腿部，脊椎負
→ WaWa3: 荷受不了
推 MaiShiranui: 怎麼不戴護脛
→ ll6a: 你戴護脛就沒有貼小腿了啊0.0..
推 CrystalHope: 推2F