Re: [問卦] 有沒有晚上能睡得好的秘訣?

[yokann (早安魔關羽)]

※ 引述《asxc530530 (奇異碩士)》之銘言：
: 也很少人能睡得很好
: 上來問問
: 睡得好的人 有沒有什麼秘訣?

遮光蠻重要 之前家裡旁邊開一間店 招牌超閃爍還24hr

後來把窗簾遮光加強後就沒差了

不然不夠黑睡起來不夠爽

記得要把所以會發光的東西 ex.中華wifi機 電扇 冷氣等等

能螢幕關掉的就關 能物理遮擋的就遮


再來是聲音 至少應該要夠安靜就是惹

聽說現在手機可以播輕音樂幾分鐘後自行關 或是手錶偵測到妳睡著後自行停止


最後就是時局不穩股票少留倉 當你持股水位不高時

夜盤跌個上千點 美股崩崩你也不會在乎 睡的神清氣爽


今天沖群聯入帳兩萬多正好當晚上七夕大餐活動基金 來點腿圖

祝各位尾盤最後三十分鐘賺大錢

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