Re: [問卦] 營養師：台灣人從早就在吃垃圾食物？

[masi (專業酸民)]

其實這是事實啊

台灣人愛吃的早餐

不管是蛋餅、飯糰、燒餅油條

哪一個不是高熱量又沒營養

我以前在美國看他們吃

很多都是燕麥加優格，上面加一些藍莓草莓

健康多了好嗎！

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推 adk147852: 美國垃圾食物不是也爽吃
→ yulis: 你沒看到米國一堆ㄚ肥嗎
→ whitefox: 即食的麥片並不健康喔
→ magamanzero: 燕麥熱量很高 也是很雷好嗎...
→ whitefox: https://tinyurl.com/24d6jdd7
→ whitefox: 左邊的才是健康食品
→ hdw: 燒餅油條超雷我沒意見，蛋餅、飯糰其實還好啦
→ viagraho: 台版飯糰很多太油又放肉鬆油條，不太好
→ viagraho: 日式的少油比較好，中間在塞點肉
推 arickal: 即食燕麥也是垃圾食物，FYI
推 peatle: 好ㄘ，爽辣
→ kilo7: 呆丸有句俗話 垃圾呷 垃圾大
推 hdw: 飯糰雷的就由條阿~~!!不加就好
推 GUX2025: 肉鬆不雷嗎
推 goai: 外面的蛋餅用廉價的油在煎過無數東西的殘留
→ goai: 物上煎台然後加一堆醬油膏， 飯糰廉價加工
→ goai: 肉鬆油條
→ after1: 大燕麥片也算健康了啦