[問卦] 聽別人抱怨是不是很傷身

[ttyui (ttyui)]

剛剛不小心在脆滑到一堆人抱怨父母

雖然他們說跟父母說話能量被吸走

但是我看他們抱怨的文字也覺得胸口堵堵的

但是平常看PTT的文都不會這樣

看PTT廢文都很開心呀

所以聽別人抱怨是不是很傷身啊

讓我想到很多醫生最後得了自己主治的病

或許聽病人抱怨實在是太消耗了

有瓜嗎


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推 kent: 女友抱怨我只能哄 還不能勸她說沒共情
→ dear133: 負面很多但是你身體誠實還是聽得很完整
推 lagi5487: 一樓幾點而已就在睡？
→ kent: .....等等要先做愛才睡
噓 love0504:  肯特每天幻想有女友==
→ coin716: 幾個整天抱怨的朋友 我後來受不了
→ coin716: 直接刪了 也沒聯絡
推 richardplch: 聽別人抱怨長期承受大量負面情緒，
→ richardplch: 會讓大腦陷入慢性壓力，間接影響身
→ richardplch: 心健康。為什麼聽抱怨會傷腦？壓力
→ richardplch: 荷爾蒙增加：接收負能量會促使大腦
→ richardplch: 釋放皮質醇與腎上腺素，影響記憶與
→ richardplch: 學習功能。情緒受到感染：長期被迫
→ richardplch: 當情緒垃圾桶，容易讓人感到焦慮、
→ richardplch: 沮喪，甚至提高罹患憂鬱症的風險。
→ richardplch: 與失智的間接關聯：憂鬱或長期慢性
→ richardplch: 壓力若未妥善處理，會增加後續大腦
→ richardplch: 退化與失智的風險。