[問卦] 身為中國人是不是很難減肥

[POWERSERIES (Zen)]

身為中國人

基本就有

新年

清明

端午

中秋



新年有年夜飯大餐
加上連假追劇吃高熱量零食跟宵夜

清明還好，只吃潤餅

但通常很少會用潤餅取代一餐的，所以也是多餘的熱量

端午粽子高熱量，而且有時候家裡多包還會讓你連吃好幾個禮拜


中秋吃傳統高熱量糕餅

柚子也是高糖分水果

東南地區還會有烤肉習俗






告訴我身為一個中國人

減肥每四個月就要增肥一次，到底要怎麼順利減肥。


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→ deepdish: 作業自己做
推 sell504387: 台灣胖子特多 中國人可是很瘦的
推 ll6a: 也還好偶爾吃大餐不太會胖
噓 mimicy: 你怎不說美國人每天都可以BBQ
→ ll6a: 重點是要每天運動
→ ll6a: 我出國天天吃到飽，可是都走兩萬步以上，回
→ ll6a: 來完全沒胖
→ XZXie: 對 所以我們要當台灣人才會瘦
推 inmee: 我看美國人常常吃披薩甜甜圈,越油越甜越好