※ 引述《oopsskimo (...)》之銘言:
: 最近又一個腦栓塞的
: 還說他常勸別人養生之類的
: 有好幾個體態也正常
: 不特別肥胖 也不菸酒的
: 也是一下就GG了
: 484養生其實是假議題?
: 會G就是會
看你的價值觀,這種東西人人不同啊。
所謂長壽,增加的是人的老年時間而已,並不會因為你控制飲食多運動,
不碰菸酒或其他不良東西,年青時光就會變長。
不論男女,大多四、五十多歳左右進入更年期,性荷爾蒙分泌大幅衰退。
女人比較明顯的就停經,男人比較不明顯,但也會覺得體能腦力不比以前年青時。
當然有人可能會說某某人七八十也思緒清楚不輸少年人,
但這應該要跟自己巔峰時期比,那些年紀大也腦力體力好的,
絕對還是不如他們年青時的腦力體力。
也就是上面一堆鄉民講的,人家就基因比較好,衰退了也比某些人好得多。
甚至也有不少人會吹自家長輩菸酒不離手也活到八九十,差的就基因。
所以這也有賭的成分在,即便你再養生,做運動和控制飲食,沒有不良習慣,
也是有機會因為遺傳問題,早早就各種疾病死掉。
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