Re: [問卦] 有男生引體向上一個都拉不上去？

[a129517496 (Koshien)]

小弟2171t義務役

新訓單槓就拉不動了 半下

但伏地挺身仰臥起坐50+ 三千也沒問題

後來簽了一年志願役（義務役士官留營）

基地鑑測直接吊豬肉 完全拉不動

其他項目都還有合格

反而連長天天抽菸 屌拉8個

拉單槓要會發力

沒這麼簡單

上次單槓拉上去應該是國小的事情了
-----
Sent from JPTT on my iPhone

--
→ chawer:要改球場方位要學九品芝麻官那樣移墳墓吧
→ paulman:那個........ 是威龍闖天關
→ chawer:記錯了= ="

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.229.120 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1788761291.A.FB4.html
推 berryc: 沒特別練過的本來就拉不起來. 除非個頭小
→ berryc: 又輕
推 stabber8426: 發三小力 夠瘦就行
→ Dirgo: 重心才是重點吧
推 StarTouching: 樓上都有關係啦
→ StarTouching: 拉單槓至少包含握力 背肌
→ StarTouching: 核心肌群 體重等因素
→ StarTouching: 你說的重心應該屬於核心肌群
推 Dirgo: 我是覺得力量決定能做幾下,但做不做得上去
→ Dirgo: 第一件事肯定是重心