[問卦] 其實泡麵炸雞比養生飲食健康?

[AgentSkye56 (大安周渝民)]

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看同事老工程師 餐餐都泡麵 炸雞

但其實泡麵 也是小麥粉 也是植物 有纖維 蛋白 澱粉 脂肪

炸雞 外面裹的粉 也是小麥 有更多蛋白質 纖維 跟澱粉

而且這些粉 是精粹植物的粉末 一點點就抵過吃好幾碗飯跟菜


其實這樣反而比較健康吧?

有八卦嗎?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.30.123 (臺灣)
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→ a2156700: 少喝湯
推 ZhouGongJin: 你看之前毒油都去哪就明白了
推 heavensun: 泡麵還有電解質 鈉
→ QQ101: 真的假的 會不會洋芋片比沙拉還健康
有可能 洋芋片也是玉米粉 小麥粉 纖維因該比較多

→ dct817: 汽水可樂都是二氧化碳 不會氧化當然健康
推 enthpzd: 泡麵炸雞缺點是太油太鹹
推 vodkalime607: 現在泡麵有些不是用炸的
推 roson00: 泡麵油炸用的油來源 真正雷點在調味包
※ 編輯: AgentSkye56 (49.216.30.123 臺灣), 09/07/2026 21:11:37
推 ispy03532003: 快去發論文投期刊，台灣諾貝爾獎就
→ ispy03532003: 靠你了
→ yulis: 健康ㄚ 心靈健康也很重要
推 zara7959: 炸會發炎 澱粉會發炎 飽和脂肪會發炎 一
→ zara7959: 直吃 心血管腸胃都在慢性發炎
推 greenblue: 對啊  跟便利店比小吃店營養衛生一樣