噓 aggressorX: 你是要說柔軟度嗎 那跟肌肉沒屁關係61.230.134.213 09/07 23:02
為什麼日本健美比賽都會展現柔軟度啊?
※ 編輯: toofat (114.37.76.191 臺灣), 09/07/2026 23:03:52
噓 laser789: 窮 連藥都打不起119.14.191.124 09/07 23:03
日本的高蛋白真的偏貴
去日本玩不太會去買高蛋白
或許藥也偏貴?
※ 編輯: toofat (114.37.76.191 臺灣), 09/07/2026 23:04:58
推 derrick1220: 他們主要有2個比賽聯盟 東日本聯盟61.71.74.51 09/07 23:04
→ derrick1220: 藥檢非常嚴格 61.71.74.51 09/07 23:04
→ derrick1220: 另1個就...隨便61.71.74.51 09/07 23:04
→ ziso: 這算是展示風格吧...韓國有個打藥的 風格是1.162.69.229 09/07 23:05
→ ziso: 跳舞 那他也很靈活1.162.69.229 09/07 23:05
分享一個比較帥的
https://youtube.com/shorts/OcSb5EcIXLo?si=XmWv69fwwALlC5cB
這個懶叫似乎蠻大的 但肉量有點薄
https://youtube.com/shorts/nHvB-h7R3Ns?si=E7DRAZNrb63ANkz0
這個整體蠻讚的
https://youtube.com/shorts/h9V9M0H_nSM?si=0WpvZLQUbvFHaSg6
※ 編輯: toofat (114.37.76.191 臺灣), 09/07/2026 23:25:24