作者LoveSports (如何當一個好男人)
看板Gossiping
標題Re: [問卦] 要怎麼勸囤積症的媽媽
時間Sat Sep 12 17:22:26 2026
※ 引述《Justapig (就只是一隻豬我心領了的 )》之銘言：
: 如題啦
: 我媽今年五十幾有嚴重囤積症
: 爸媽一起住六十坪的房子
: 除了我爸房間是唯一淨土以外
: 家裡每一個地方都堆滿我媽的雜物
: 本來買這麼大間
: 格局好採光好通風的房子
: 就是希望長輩可以住的舒服
: 卻被我媽堆成垃圾山
: 家裡也有訂製系統櫃收納
: 卻還是到處都是雜物 穿過的衣服
: 只有客廳沙發 我房間的床是有空間的
: 其他沒有任何地方可以停下來休息
: 沒有桌面可以放東西
: 每個月回家一開門心都涼一半
: 也沒站的地方 也沒坐的地方 也沒地方放包包
: 其實仔細看很多都是不錯的東西
: 不是那種空瓶垃圾都往家裡帶的
: 但是東西就是很多非常多
: 三年前買現在的新家
: 我跟我爸每天都很努力在搬家
: 恨不得盡量減少雜物不要帶到新家
: 我媽卻看到特價
: 一口氣買了八罐即期雜牌洗衣精
: 說就算過期也可以刷地板
: 但其實根本不會拿出來用
: 吹風機四五支，戴森 國際牌放在那邊吃灰塵
: 水壺有十幾個
: 舊衣服髒了破了也捨不得扔
: 說要當睡衣或抹布
: 但他的個性會去買專門的睡衣 買新的抹布
: 所以就又有一大堆不能扔的舊衣在家裡
: 專櫃的洗護產品保養品到處堆
: 用一半就開新的 舊的放到過期也不會扔
: 很愛買新東西但是又捨不得淘汰舊東西
: 搬過來新家以後
: 我跟我爸一起把所有東西搬過來
: 舊家剩下我媽的雜物舊衣服
: 她也不願意處理
: 舊家被堆放雜物兩三年損失近百萬的房租
: 考慮到老人家可能沒體力整理
: 我提議說讓她提早過濾要跟不要就好
: 要扔要搬的東西我顧幾個大學生來讓他使喚
: 她也不願意
: 我愛我媽
: 她大部分的時候真的很棒
: 我也喜歡多多回家看看爸媽
: 但每次回家都沒休息到
: 眼睛鼻子因為灰塵瘋狂過敏
: 回來佔用大部分時間都是陪她一起整理家裡
: 還要千拜託萬拜託她才願意一起動手
: 不然擅自動到她的東西會發脾氣
: 然後就越來越排斥回家
: 玄關
: http://i.imgur.com/UBxK3kC.jpg
: 書房
: http://i.imgur.com/FmainzR.jpg
: 餐桌
: http://i.imgur.com/uDgFYpq.jpg
: 主臥
: http://i.imgur.com/U5RLUpS.jpg
: 我房間
: http://i.imgur.com/e0rV2pu.jpg
: → idxxxx: 你媽媽個性有突然很大的轉變嗎？ 61.228.17.121 09/12 15:20
: → idxxxx: 要多陪陪她 61.228.17.121 09/12 15:21
: 還好欸個性都一樣
: 但是以前是職業婦女工作很忙
: 體諒我媽很辛苦
: 所以小時候主要都我跟姐姐在做家務
:
: 我在外縣市工作
: 幾乎每個月都會回家或帶他們旅遊
: 一週也是3.4天通電話
:
: 最近幾年姐弟都開始工作了啊
: 爸媽退休整天閒閒在家裡
: 大部分家務煮飯 倒垃圾 刷廁所之類我爸會弄
: 但我感覺他們好像活得比以前超忙的時候更邋遢
:
: 欸幹真的
: 每次我拿去丟都還會被撿回來
: 我也不知道他怎麼發現的
:
: 就她自己房間被堆滿啊
: 我房間大部分也沒人用所以跑來我房間睡覺
: 那個我姐陪我媽一起做過
: 結果就是她每個的很心動
我猜可能失去原本生活重心 找不到新的目標或興趣
再加上沒有屬於自己的房間？
或許可以考慮帶領媽媽去學才藝或是當志工
然後把書房分配給媽媽 讓她規劃擺設 習慣東西放自己領域內
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
以上寫的是輕微狀況適用的
恕我直言 如果是嚴重情況可能要諮商或看醫生
以下寫的是我家的極端病態案例 一般人沒那麼嚴重沒必要參考
但還是寫一下給其他有需要的人參考用（？）
不喜歡看黑暗家務事請左鍵
～～～～～家務事分隔線～～～～～
我父母也會囤積 兩個人狀況不同我分段講
一開始是我爸比較嚴重 他會在家裡各處放一堆他的東西
我家是透天四層樓 他以前東西會包成一包一包的
擺樓梯上從一樓堆到四樓
我媽退休前不會 非常愛乾淨有潔癖到神經質的程度
她只會把她不要的東西堆在我房間 (我爸也會)
我房間當時是地板沒辦法走進去 要爬在東西上面
床上也是都擺滿一包一包的衣服 衣櫃也是 重點是幾乎都不是我的東西
還有重點是 他們兩個人都會擅自丟棄子女的物品
（題外話：昨天在婚姻板 有人說童年被丟東西的人長大會囤積症
但其實會丟人東西的才容易演變成囤積症 因為習慣掌控與侵入他人界線
反倒是童年被侵入過界線的人 長大如果身邊沒人會亂丟東西
界線修復 有安全感歸屬感的話 不會出現囤積症狀）
我爸的情況 我的推理是他覺得這個家無他容身之處
因為他買股票賭輸很多錢 房子又是我媽繳頭期款我媽名下我爸繳房貸
工作上賺的又比我媽少１／３
可能想要展示存在感 所以到處堆
證據是 他自己去買油漆跟刷子 在信箱上寫X寓(X他的姓氏)
還騙親友說房子車子都是他全額買的
而且會試圖侵入子女界線 例如家暴 還有拿鐵鎚把我房間喇叭鎖打掉
讓他隨時可以衝進來打我
後來我受不了了 處理方式是直接把我父母塞我房間的東西
全部拿出去 然後抓著他們整理 大掃除
那之後我家包括我房間都變乾淨 沒堆東西大概維持五年
直到我媽後來大爆發才又開始（這個等下講）
但是這樣的強制作法有個後果：我爸很恨我
他講過一句：我就算是乞丐你們也不能這樣對我
我講這些不是要你學這招
我現在回想起來那個方式是錯的
我後來覺得有更好的解決方式：給他一間專屬他自己的房間
讓他堆自己房間 讓他感覺有他自己的地盤
你們家很和樂應該不是這種問題
一般人情況可能只是失去原本重心而不是跟家人關係不好
或是從小沒自己房間需要重新培養界線感
或許可以考慮看看找重心跟房間分配（這部分一開頭就提了 不再贅述）
以下寫我媽案例
前面寫大掃除之後我家不再有囤積問題
但是後來我媽退休後+外遇男友甩掉她之後
她開始像你貼的照片那樣到處堆
我弟的房間二樓區域她是不敢去堆啦
我變兇了她也不敢堆我房間 她堆自己房間跟客廳還有頂樓
頂樓有分室內室外 她都有堆
而且很奇怪 購物習慣改變
她原本都是仔細挑選喜歡的東西只買一件
開始變成沒想太多就亂買 而且同一個東西會買兩個以上
買衣服褲子帽子鞋子都會買同款不同色好幾個
關於這部分我有個推理是
她好像因為以前收入不錯加上當過小主管
退休之後沒辦法像以前那樣靠工作拉提自信心
又沒辦法接受新的自我認同（＝退休老人）
所以出去買東西遇到店員吹捧 她就會有點裝闊
另外一個推理是 她好像失去生命中最寶貴的東西
她自己講的 她說那個外遇男友是最珍貴的
也許是因為這樣所以才買一堆又不敢丟東西吧
對於她這種狀況 我沒有去唸她
因為房子是她買的 她的家 我不住那裏了沒立場講什麼
而且我覺得有點後悔以前那樣對我爸
所以她開始囤積之後 我也不會想再用逼的
如果像我父母那樣擅自丟別人東西或勉強別人丟東西的話
自己可能會變控制狂 這樣我將來可能也會變囤積症
所以為了自己心理健康 我不會去干涉她
我都跟她說你自己負責就好
恕我直言 我前面建議用健全的方式
例如引導她學才藝或找其他重心
或是建議重新分配房間之類比較委婉柔性的方法處理
但如果這些都沒效 我覺得難以忍受的話就是自己離開了
雖然房子可能是你買的
你可能會覺得那是你家 你買的房子 你也有權利住
為什麼她可以不顧你的感受與你的空間
不過反過來說 如果你可以過度干涉 那還算是她的家嗎？
那只是你家 不是她的家
既然如此 還不如把房子賣掉 讓她們用自己積蓄買或租小間的
這樣她怎麼堆都不會影響到你了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 46.231.167.37 (日本)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1789204949.A.8FE.html
好像沒講清楚 補充說明: 父母臥室不算是她自己的房間
我說的是 她自己一個人個人的房間
※ 編輯: LoveSports (46.231.167.37 日本), 09/12/2026 17:32:47
推 AbianMa19: 天啊 你真的好了不起 27.53.170.226 09/12 17:42
推 Justapig: 你這個感覺比我還難欸，拍拍辛苦 211.22.141.130 09/12 17:43
→ Justapig: 我爸媽分房睡很久了啦 所以主臥其實算是 211.22.141.130 09/12 17:44
→ Justapig: 她自己的房間，我爸有另一間 211.22.141.130 09/12 17:44
原來如此 感謝資訊
這樣看來房間這招沒用了
※ 編輯: LoveSports (46.231.167.37 日本), 09/12/2026 17:46:05
→ Justapig: 你家真的太難了，我媽大部分時候是真的 211.22.141.130 09/12 17:49
→ Justapig: 不錯，就連出去玩也是滿分旅伴什麼都好 211.22.141.130 09/12 17:49
→ Justapig: 不嫌東嫌西的長輩，但就是不太衛生這一 211.22.141.130 09/12 17:49
→ Justapig: 點我很傷腦筋 211.22.141.130 09/12 17:49
還有一種可能性 會不會是原生家庭資源比較匱乏？
都沒有自己的房間沒有分領域 東西都亂放
這樣子要重新養成生活習慣可能需要時間
但這種非病態因素的可塑性應該比較高
※ 編輯: LoveSports (46.231.167.37 日本), 09/12/2026 17:52:30
→ Justapig: 很有可能，我外婆家很節省 超級無敵節省 211.22.141.130 09/12 17:54
→ Justapig: ，我舅老台幹二十年前就收入三百萬他們 211.22.141.130 09/12 17:55
→ Justapig: 也還是很省，剩菜熱三頓，鹹菜配稀飯那 211.22.141.130 09/12 17:55
→ Justapig: 種 211.22.141.130 09/12 17:55
這樣看起來是生活習慣要重新調整
抱歉 我重看文章反省結論講錯一件事 那也是你的家 你有權利爭取的
不應該說要讓她讓到賣房子搬出去
我的意思只是想表達不要逼她 希望你們溝通能成功
※ 編輯: LoveSports (46.231.167.37 日本), 09/12/2026 17:56:49
推 Justapig: 沒關係謝謝你建議，等等吃完飯我陪她先 211.22.141.130 09/12 17:58
→ Justapig: 把亂丟的衣服收起來 211.22.141.130 09/12 17:58
推 junibookye: 花那些錢不如拿去投資買股票之類的 42.70.169.56 09/12 18:06
→ Justapig: 我媽財商滿高的以前是理專，退休炒股買 211.22.141.130 09/12 18:19
→ Justapig: 基金賺一堆錢 211.22.141.130 09/12 18:19
推 Faye88: 我也很苦惱 但我也很惜物 27.240.202.23 09/12 18:37