[工作] 爬電桿 桿帶請教

[Emitsun (えみつん)]

想請教台電配電類學長姐們，
在電桿上如何用臀部支撐而非腰部支撐，腳如何站腳踏釘上？
如何在桿帶受力時換位？


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推 thewtf: 桿帶不要調太緊
→ thewtf: 不是說要留一個拳頭寬
→ thewtf: 就是不要讓腰部去撐不然你會痛死
→ thewtf: 屁股比較有肉…這樣比較舒服
推 a7931345: 掛桿帶繫在屁股上面那邊，去就會站了
推 thewtf: 這不是桿下就要調整好的嗎
→ thewtf: 你上桿還敢解開調孔位嗎
→ thewtf: 往後躺就能受力情況下換腳了吧
→ HarwOrd: 認識女生真的要在桿上改孔位，不過是乙級第五題
→ Emitsun: 謝謝學長指教，
→ Emitsun: 不好意思想再問問人在工作位置時與電桿的距離應該是多少
→ Emitsun: ，應該調整多長的桿帶長度？
→ chung2007: 你的問題沒有身高很難討論，150的女生跟180的男生就都
→ chung2007: 不一樣啊
→ chung2007: 極端狀況有女生站到第三孔在做雙抱全伸出
→ YLTYY: 訓練時直接問啊，現在自己練習喔？
→ Emitsun: 不好意思，是160女生
→ YLTYY: 長度大概，就環繞電桿時，手臂可以碰到電桿的長度吧，會怕
→ YLTYY: 、覺得支撐不夠，就在短一點吧
推 a7931345: 那個去都會教，不用緊張…
推 thewtf: 我考乙級時候掛桿帶調到第10孔
→ thewtf: 活電都不用怕卡到腳踏釘
→ thewtf: 變壓器都不會被卡到
→ thewtf: 裝桿才調短點
→ thewtf: 這都沒一定的…我同期他考活電調到第7孔也過
→ thewtf: 雙手伸直摸電桿就是適當長度
→ thewtf: 這到時候都會教
推 hihiwu: 進去都會教，桿帶以屁股上方來支撐比較舒服，不要用腰來
→ hihiwu: 支撐，桿帶長度就桿帶檢查時雙手可以碰觸到電桿的孔數即
→ hihiwu: 可，全伸出就再多放一孔，老師一定會教，自己再試著從爬
→ hihiwu: 桿中去調整，一開始千萬不要急，萬一受傷影響訓練甚至考
→ hihiwu: 試很傷，祝妳好運
推 redost: 找一個舒服的長度就可 工作比較輕鬆 全伸出比標準多一孔
推 loveloli: 1.掛桿帶系在髖骨附近，不要過高到腰即可，2.腳直接站
→ loveloli: 在腳踏釘上即可，受力面積在足心偏足跟一點，痛了就換
→ loveloli: 。3.新手換位建議一手扶桿帶，一手扶電桿，在桿帶不那
→ loveloli: 麼受力的情況下換位，練熟後再練直接換位
噓 dsfrf: 換位桿帶就是不要受力，不然等你受訓一個月過去兩個鐵片磨
→ dsfrf: 掉一個時你就災細阿。良好習慣從受訓時就要養成，不然等你
→ dsfrf: 下區處才知道桿帶限量時就來不及惹。一手扶桿帶順便抱電桿
→ dsfrf: ，拉進距離讓桿帶不受力才換位。
推 ptt1988: 腳要內側靠緊電桿會比較輕鬆
噓 dsfrf: 腳站三七步，上去後腳內側緊貼電桿。桿帶調整.桿上站位.如
→ dsfrf: 何換位，這些基本的東西下課時隨便找電桿，插個四隻腳踏釘
→ dsfrf: 就能先調整好的。不要爬上十米後，才在那邊自我懷疑思考人
→ dsfrf: 生。
→ awer89: 可以先在電桿下面幾孔練習調整孔位，在需要調整才知道如何
→ awer89: 去調整，不然你在高處更不敢調整
→ awer89: 還有好好愛惜高訓的桿帶，下區處要更換不一定會換掉同一廠
→ awer89: 牌的，可能就會稍微不習慣
推 cowcow5412: 腳掌貼緊電桿，腳臀邀背打直往後躺，手也能剛好工作
→ cowcow5412: 的方式為主，有彎腰才能工作那就是掛敢帶太鬆了