[分享] 身體再生工廠-梁振甫

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梁振甫 2018/10/5

在場上盡情表現的球員們的身後，總是有著治療師的悉心照料。來看看富邦悍將物理治療
師梁振甫的故事。



  學生時代的我瘋狂地熱愛著棒球，也因此對自己未來的職業有些憧憬，職業棒球選手是
我一直以來的目標，只是隨著時間在走，這個夢也漸漸在醒。凡是棒球相關的職業，例如
主播、記者、防護員等等，都曾經在我的夢裡。



 高中的時候加入了棒球社，不僅球丟不快，身體也常有大大小小的傷痛，甚至還因為被
診斷膝蓋半月軟骨破裂而去開了刀。沒想到關節鏡進去後軟骨完好如初，膝蓋上的四個洞
讓我對物理治療的領域產生了興趣。為了提升自己的身體素質，開始瘋狂做重量、跑馬拉
松。練球時球隊唯一會帶著醫療包的我，也在那時候確立了自己未來想要進入職棒球隊擔
任防護員或隨隊物理治療師的想法。


  退伍後的我先到了復健診所工作，大量累積的評估治療經驗，對我之後能快速上手隨隊
治療師的工作有相當大的幫助。期間還是不斷地想盡辦法要進到職棒球隊。那時候在報紙
上看到了有選手在找防護員的消息，我二話不說，馬上就打電話過去應徵，但最後因為薪
資不如預期而作罷。到處投石問路的過程並沒有白費，其中累積的人脈是無價的。2013年
8月，因緣際會來到了義大犀牛(富邦悍將的前身)。


https://i.imgur.com/sdZgETZ.jpg
（圖片說明及來源：指導選手進行核心肌群訓練，由本人提供）


在球隊的工作與在診所截然不同。以二軍七八月為例，一大早便跟著球隊開始一天的行程
，從早上訓練到了快中午簡單地休息過後，下午又得出發準備比賽，一直比到晚上，賽後
還有需要處理的選手，大概八九點才結束，整天都跟著球隊在活動。到了球季結束後，緊
接而來的就是秋訓，一直到12月，才有稍喘口氣的時間。你以為就這樣沒事了?防護員與
治療師在季末要輪班陪同需要進廠維修的選手，例如復健、開刀等等，但此時的我們已經
算是能放鬆一下整年緊繃的神經了，殊不知春訓已悄悄在迎接我們。


 團隊訓練前，復健組的選手要完成在重量室的訓練，同時得準備好所有的防護裝備。在
球隊做訓練的時候，我們緊盯全場。我們得負責管理傷兵的訓練，依據不同進度而有不同
的訓練內容；第二隻眼，觀察有小問題的選手，訓練時是否能完整執行；第三隻眼，觀察
健康的選手是否有突發狀況。賽前身體有小狀況的選手需要處理；賽中仔細觀察每個play
，球員的身體狀況會在比賽中暴露出來，逃不過我們的法眼。


這個工作跟教練團有著密不可分的關係。防護員在匯整了選手們的狀況後，會定期與教練
團報告，大部分的教練常常會覺得選手們的復健進度很慢，他們最想知道的就是選手什麼
時候會康復，尤其是在戰績不佳的時候，最需要傷兵名單中的選手能夠盡快回來支援。治
療過程中的不確定因素實在非常多，無法給定一個準確的時程，只能依據經驗及統計學給
出一個大致的時間，並透過有效的溝通讓教練團、選手都能接受。


疼痛並不可怕，疼痛只是身體的保險絲，它的程度是很主觀的。你可能因為情緒不佳而
覺得疼痛難耐；你也會因為專注於場上而絲毫沒有一點不適。除了選手主動告知外，還要
能藉由他們平時的動作來觀察選手身體是否出現異常。在陪伴他們度過復健的過程中，還
得去看他們執行技術的狀況有沒有品質，以丟球為例，真正有品質的球是往手套直衝而來
的。我在復健組有時會幫忙接選手投出來的球，當我感受到他們所丟出來的球愈來愈難接
、愈來愈需要專注的時候，代表平常的復健是有效果的；而如果他們所丟出來的球已經到
了我無法接捕的程度，就代表他幾乎準備好要回到場上了。


https://i.imgur.com/8ykJ0ID.jpg
（圖片說明及來源：協助王詩聰選手進行肩膀肌群復健，由本人提供）


進入職棒擔任隨隊治療師的這四年多的時間，要說這個工作的成就感是什麼的話，那應該
就是能夠幫助選手找出問題、發現病因這點了吧。球員們在這方面並不了解，遇到不適可
能只會跟你說他們哪個地方不舒服，但也不知道為什麼，這時便要透過防護員和物理治療
師的專業知識和平時對球員的觀察，來找出傷痛的原因，並與教練團溝通，為他們安排治
療或復健菜單，讓他們重新回到先前的身手，並跟著球隊進行正常的訓練。我常覺得，這
份工作最大的目的，其實是要讓選手盡快遠離你，而且離得愈遠愈好。


長期與復健的選手一起努力，吸收了許多復健產生的負能量後，就是期待回到比賽場上那
一刻。前幾年網路轉播還不盛行，我便買了CPBL TV，不想錯過這些傷後復出的小伙子，
想看看他是不是真的回來了。可惜目前這個世界中，沒有完美的復健，尤其對競技選手而
言，沒有達到100%，你可能就是零。當一個選手復健過程有所進展，只能高興一下子，你
永遠不知道下一個關卡在哪裡，這也是這行業最大壓力所在。


一直以來，中華職棒都有很多洋將或外籍教練來來往往，他們常會帶來很多不一樣的訓
練方式和觀念，其實會發現到，這世界上運動科學的大原則都一樣，但每個球隊的特性和
文化不同，會衍伸出不同的訓練法。尤其這幾年又有越來越多的旅外球員回歸，也讓整個
聯盟在運動防護和訓練方面有著新的刺激。就像前陣子王建民來到富邦擔任客座教練，他
將在棒球學校的所學，很有系統地講解給球員知道，也用一些器具的輔助，透過讓身體記
憶的方式來改善球員的動作，這正是一股職棒圈所欠缺的活水。


https://i.imgur.com/C2p9EPv.jpg
（圖片說明及來源：檢視選手復健執行進度，由本人提供）

職棒的環境是有在進步的，不管像是這兩年宿舍的整修亦或是新莊棒球場的認養，都是
促使球界進步非常重要的刺激。職棒是整個棒球界的火車頭，衝越快，後面勢必想跟上，
如果這車上的乘客都有著想要快點抵達目的地的動機，你還怕這班車無法抵達嗎?


  我是一名職棒隨隊治療師，這招牌的光鮮亮麗，明星光環，都不屬於我們。我只是在龐
大的知識及資料庫中，為選手的傷勢能多進步一點，讓每個走出復健大門的人，神采飛揚
，充滿自信，沒有顧慮 。


其實，  這夢也還繼續做著嘛!?






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推 ray020507: 亂碼太多了要改一下
改正了，3Q
※ 編輯: mygo198 (101.136.62.239), 10/06/2018 21:31:07
推 lery: 強
推 Andy50: 推
推 bluejack: 推！
推 applecute16: 職棒背後真的有很多辛苦的工作人員
推 charles1975: 推
推 march60256: 我比較好奇的是，我們為什麼常常有選手腹部肌肉拉傷..
推 summer201: 推
推 dichotomyptt: 你練習揮棒就知道了XD 我也輕微拉傷
推 perhdball: 我想march的問題，應該是指為甚麼富邦較多腹部拉傷
→ perhdball: 小肥刀、國輝、羅力、方捕
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推 lynndodo: 好文 推
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推 march60256: P大真瞭我，哈哈哈哈。