[新聞] 1年多進步最多是傷兵變少了 後藤光尊

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1年多進步最多是傷兵變少了　後藤光尊今年目標「打進台灣大賽」

記者：蕭保祥／高雄報導

2026年3月17日 17:28



後藤光尊2025年到富邦悍將二軍擔任總教練，今年則是成為一軍教頭，他認為富邦這1年
多的最大進步是「傷兵變少了」，選手慢慢能建立自己的日常（routine），包括生活、
訓練與比賽，媒體問到富邦今年目標，後藤說，「打進台灣大賽。」


17日澄清湖球場賽前受訪，後藤光尊表示剛到悍將時發現傷兵很多、休養時間有點長，沒
有特別告知選手，藉由平常相處與選手對話溝通，讓選手慢慢知道要建立自己生活日常。


「大家開始比較不會受傷，對於自己生活管理，變得比較注重。」後藤光尊認為，對於職
業棒球選手，身體是最重要的，「開始善待自己身體，怎樣休息讓自己恢復，去面對比賽
。」他舉例選手如果當天身體狀況比較累，重點練完就去做恢復治療；如果身體狀況很好
，團體練習後就會繼續自主練習。


悍將上次勝率過半是2019年63勝，上次打進季後賽是18年，上次打進總冠軍賽是2016年義
大犀牛最終奪冠，球迷期待富邦奮起球季。




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→ xephon: 目標好高，怕爆，先勝率5成好嗎
→ evanzhou: 不是打進台灣大賽而已，是給我贏得台灣大賽==
→ ericf129: 我目標只有不要墊底 然後8月至少6勝
→ lsh0508: 墊底也沒差，給我正常的打線、輪值與養成就滿足了==
推 Rudy: 這些觀念的改變很棒啊，第一年戰績就別太要求了
推 LuLin28: 熱身賽看起來是正常人 養成有顧到墊底也沒差
推 charles1975: 給狀況好的球員上場 卑微的請求
推 hinesika: 有季後賽就可拋彩帶
推 prodd: 讚
→ SKC: 先突破超簡單任務55勝 這樣年度勝率也才過0.45一點點
推 s92eric0405: 別墊底我就謝天謝地了
→ TANGS224: 光總先別急著立flag 整隊健康就好
推 EMH: 目標是一回事，累積整個團隊實力才是真重點，要速成戰績就會
→ EMH: 有莫名奇妙的操作
推 dracomalfoy: 目標進季後賽就及格了 其它隨緣
推 koye: 今年戰績不墊底就可以了
推 KIKUSUI: 進季後賽是底標
推 kafing86: 季後賽是高標吧...去年墊底欸
推 Roy34: 這可以反觀戰績差 還繼續讓受傷主力帶傷打球
→ Roy34: 那位總教練了