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美國一名物理治療師索羅門(Sara Solomon),經常分享自己的健身運動影片,不過索羅門 的運動方式都相當特別,最近她上傳一段用陰道舉起9公斤重的凱格爾(kegal)球的影片, 驚呆千萬網友。 索羅門經常在影片中分享如何鍛鍊自己的身體,日前她就上傳一段訓練下體的影片,她使 用陰道的力量,舉起9公斤重的凱格爾球,而且索羅門還能「上上下下、左右搖擺」。本 月1日這段影片一發布後,立刻引來超過1000萬名網友點閱,不少網友承認,被她的「力 量」給震懾到,但也有網友認為她「造假」。此外,索羅門近日還上傳一段「爆乳片」, 但這段影片是想表達利用自我運氣調節,進而訓練腹肌肌肉,最後還能成就縮小腹與緊實 肌肉的目標。 據英國《每日星報》報導,其實英國國民健保署(NHS)就曾指出,骨盆腔若能做有效訓練 ,能增強下體的肌肉,也能對膀胱、臀部和男女生殖器有所助益。不過醫師拉甲恩(Karan Rajan)建議,一般人若想要鍛鍊下體,也不必效仿索羅門使用凱格爾球,因為使用不慎 反而會造成傷害。拉甲恩說,民眾有興趣鍛鍊下體,可以請教專業醫師,提供適合的訓練 方式。(施旖婕/綜合外電報導) https://tw.appledaily.com/international/20220412/HIBWUNLY4FENZFV2S64CGIRH2M/ -- 不是你舉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.113.82 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HK-movie/M.1649736905.A.45C.html
henry367786: 上上下下左左右右前前後後 04/12 12:46
tools: 墜彎了 04/12 12:54
H122859603: 床上小旋風 04/12 13:04
xiuxinme: 辦事不用一分鐘 04/12 13:39
SilentBob: 首先要把筋拉鬆! 04/12 13:42
annasuiisme: 隔壁湯醫師說你很色欸 04/12 14:13
Julian9x9x9: 沒辦法 這顆老樹有一招 老樹盤根 04/12 14:23
mmmimi11tw: 整體床上戰鬥力達到一萬分阿阿阿阿阿(爆炸) 04/12 15:12
shengping: 我每天都舉啞鈴 04/12 18:08
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ertyhnm: 人家是北京醫學院畢業的耶 04/12 18:44
kruken: 抓回去吊帝王功 04/12 18:54
popoliii: 錢文迪 又變魔術啊? 04/13 00:49
chan324: 是你小弟弟舉 04/13 06:54
Godslayer: 報告老師 我懷疑他的是假的 04/13 07:03
Vassili242: 要提防粗中有細啊 04/13 08:01
tools: 最近有種東西叫矽袋 灌進去就會變大了 04/13 09:22
PCC2003: 專治性飢渴跟投錯胎 04/13 12:03
Dcwei: 看看看 看你媽的看 過去看電視打完告訴你 04/13 22:48
tsaonimei: 錢老師掉根毛,你都要幫我們撿回來 04/15 23:43