推 rererere147: 在家做徒手訓練 07/31 10:23
→ Newtype: 說真的沒什麼用 07/31 10:23
→ lpbrother: 健身房哪個儀器最好用？ 07/31 10:24
→ Newtype: 滑輪架+深蹲架+槓鈴 07/31 10:36
推 lpbrother: 原來也是舉重高手 07/31 10:39
→ Newtype: 我不會舉重阿 基本上這三個全身肌群都可以練到了 07/31 10:41
推 lpbrother: 原來是這樣 07/31 10:41