推 peiningyu: 你好棒 我連跑一公里可能都做不到01/12 22:14
→ Jenny0725: 很棒了，戰勝冷天氣的軒軒01/12 22:15
→ aeei329: 我也是本來一公里都跑不到 哈哈哈01/12 22:15
→ aeei329: 真的 跑了就不冷 一定要克服一開始01/12 22:15
→ lien: 你好棒 五樓連從床上走到廁所都會喘了01/12 22:15
這太慘 哈哈哈哈
→ peiningyu: 上氣不接下氣 也是透過多跑多練習克服嗎？01/12 22:16
我跑很慢很慢
本來1公里跑10分鐘
慢慢進步到可以跑分9分內的
推 rererere147: 給我跑 跑去太平山繞一圈再回來01/12 22:16
太平山要殺人嗎！！
→ mymicos: 鼻子不會凍嗎？01/12 22:17
→ peiningyu: 跳繩10分鐘就喘的不行說01/12 22:17
我反而沒試過跳繩@@
→ rererere147: 對 肺活量心肺耐力練起來01/12 22:17
有 在努力
→ peiningyu: 147魔鬼教練 上到太平山開車也要兩鐘頭吧01/12 22:18
很過分的147
→ Jenny0725: 連恩可以考慮尿壺01/12 22:18
哈哈
→ aeei329: 不會 只要一動就不冷了！！01/12 22:19
→ aeei329: 我本來也覺得很冷01/12 22:20
我昨天穿長袖 很熱很熱不太舒服
所以今天就穿短的了
→ lien: 跑完凍到沒知覺就不冷了01/12 22:20
真的不會啦 全身熱起來
推 mymicos: 短袖好驚人...01/12 22:22
穿長的真的很熱.....
推 sunkiss5566: 不得不推01/12 22:24
謝謝 我受到鼓勵更想跑 哈哈哈哈
推 Beanoodle: 軒軒真棒01/12 22:25
→ aeei329: 耶～01/12 22:26
推 Jenny0725: 看到上面的推文者們，再跑十圈啦 01/12 22:26
→ aeei329: 哈哈哈哈哈哈01/12 22:26
推 rererere147: 給我去跑 跑到吐才能停 突破撞牆期體力才會上升01/12 22:26
推 peiningyu: 軒軒好勵志 榜樣01/12 22:27
→ aeei329: 147太狠惹01/12 22:28
→ aeei329: 我也是學別人的 沒想到 我真的做得到 蠻開心的01/12 22:28
→ aeei329: 而且我瘦了快10公斤了01/12 22:29
→ lien: 我相信147是會帶著別人一起跑的那種01/12 22:29
→ Jenny0725: 跑路嗎01/12 22:30
→ mymicos: 亡命鴛鴦嗎？ 蠻浪漫的(?) 01/12 22:31
→ peiningyu: 軒軒的雨備？改跑跑步機嗎？01/12 22:31
下雨就休息
所以今天才沒有休息 能跑就跑
推 rererere147: 沒錯 要以身作則！01/12 22:31
→ Jenny0725: 瑞瑞以前應該就是丐幫幫主那樣的身分地位01/12 22:32
→ rererere147: 雨備就是穿著兩截式雨衣跑啊01/12 22:32
推 dreamcomes: 軒軒也跑完了01/12 22:33
→ aeei329: 大概跑46分鐘上下 加走路1小時 01/12 22:37
→ aeei329: 147很會跑嗎@@01/12 22:37
→ rererere147: 我跑的一嘴好路 01/12 22:38
→ lien: 我跑的一嘴寶路01/12 22:44
→ LPbro: 恭喜軒軒 01/12 22:45
→ dreamcomes: 連思去吃寶路 01/12 22:47
→ dreamcomes: 軒軒瘦10公斤了！！！01/12 22:47
→ aeei329: 用嘴巴跑？ 01/12 22:49
推 peiningyu: 原來如此 下雨休息啊 （認真調整自己的運動方案）01/12 22:50
我也會去看一些瘦手臂跟瘦腿 腰的yt 耶
在房間就可以做了 但沒有持續 哈哈
→ rererere147: 我現在有腳傷 但曾經訓練過 略懂 01/12 22:51
@@
→ lien: 147曾經是個跑路健將 直到他的膝蓋中了一箭01/12 22:55
那好像是個遊戲
推 dreamcomes: 就變成暖市阿吉仔了 01/12 22:57
→ rererere147: 沒錯 悲哀的吉他聲 越彈是心越痛 啊啊啊01/12 22:58
→ Jenny0725: 黑特板是怎麼了，有人想吃西莎，有人想吃寶路 @@ 01/12 23:01
哈哈哈哈哈
※ 編輯: aeei329 (223.136.188.254 臺灣), 01/12/2022 23:23:46