→ smallmove: 但 還是要吃 04/03 06:12
我發現
胃食道逆流的人真的蠻多的
我絕對要努力預防
飯後2小時內不能睡覺
如果要睡覺就不能吃太多
吃一點點止餓的就好了
尤其甜食跟炸物不能吃太多
不然爽一時痛苦一世
(有這麼嚴重嗎???)
就是有！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.22.165.64 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hate/M.1648937403.A.FB5.html