[黑特] 我

[Timekeeper (Buehler for CY)]

從今天開始要實施早睡早起計畫



因為最近幾天都太晚睡

又常常因為喝烏龍茶失眠 太晚起床

再加上也快要考試了

所以我要採取漸進式改進



今天晚上11:30之前要睡覺

明天7:30要起床


最後要達到10:30睡覺 6:30起床



靠北

怎麼好像有點難

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.200.135 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hate/M.1653311002.A.FD3.html
推 aeei329: 加油
→ aeei329: 我之前有2週10點多睡 6點多醒來 那時候覺得世界蠻美好的
→ aeei329:  哈哈哈哈哈哈哈哈
推 AnpingTW: 我剛喝了酒哈哈哈
→ Timekeeper: 早起真的蠻不錯的
推 touchdowns: 加油 :)
好:)
推 haiduc: 睡前不要喝茶  最好吃晚飯過後就不要喝茶  會影響晚上睡眠
→ rererere147: 去睡覺
※ 編輯: Timekeeper (1.165.200.135 臺灣), 05/23/2022 21:18:51
→ Timekeeper: 我要戒茶類飲料了 考完再來喝QQ
→ Timekeeper: 現在睡太早了XD
→ peiningyu: 晚安