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這陣子經過努力 醫生說可以評估安眠藥使用 可以自行減少 所以我停掉安眠藥了~~~ 雖然有時候還是會睡不好 但總比一直吃藥來得好 接下來希望憂鬱症的藥也可以停掉 真的不懂 為什麼有人明明吃好睡好 卻還是要吃安眠藥 我覺得很瞎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.199.223 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hate/M.1659182458.A.9DF.html
SigmundFreud: 想吃吃看褪黑激素,不然都要過好久才睡著 07/30 20:01
rererere147: 小酌一杯 供你參考 07/30 20:01
celtics1997: 我都吃舒眠諾思 很好吃 07/30 20:04
bill0205: 姊姊QQ 我都是工作累了 自然就睡著ㄌ 07/30 20:05
haiduc: 安眠藥有成癮性 減藥要慢慢減 一次完全減藥不吃會讓人跟 07/30 20:28
haiduc: 以前一樣又睡不好 07/30 20:28
numbshinai: 我從2顆-1顆-半顆,到目前停掉 07/30 20:32
SigmundFreud: 睡得正常嗎 07/30 20:34
daisy526e: 可以試試看精油 07/30 20:37
haiduc: 減藥仔細一點的話是兩顆→1顆半→1顆→半顆→不用吃安眠藥 07/30 20:42
MiLUu: 痕厲害!! 07/30 20:43
peiningyu: 恭喜你 慢慢來 07/30 21:01
numbshinai: 睡得還可以,雖然比較容易醒來~ 07/30 21:02
numbshinai: 我也覺得能停掉我挺厲害的 07/30 21:02
SigmundFreud: 羨慕,我也來試試 07/30 21:03
onepunchgg: 我目前是停藥成功 也祝你可以! 07/30 21:06
EEERRIICC: 保重 早日恢復 07/30 21:22