→ haiduc: 不要太硬撐 進食時間到了胃沒有東西消化會不舒服甚至會痛02/27 11:10
→ haiduc: 在這種狀況下 吃東西的時候最好不要吃油炸的02/27 11:12
了解
※ 編輯: AnpingTW (101.9.135.147 臺灣), 02/27/2023 11:36:20
推 pippen2002: 記得加蛋? 02/27 15:10
昨天斷食太久
吃完晚餐後胃開始不舒服
昨晚晚餐彷彿都沒消化
一直到現在了還不覺得餓
真的喝水就有飽足感
昨晚吃4塊壽司+一碗湯
現在還是不想吃
這樣下去我會不會變成一天只能吃一餐而且食量很少？
不舒服
繼續睡
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