[黑特] 熱

[bb9527oo (扶老奶奶過橋)]

體重停滯期
天氣又熱

還要去運動有點想偷懶一下
昨天拉筋一套
腳底就不疼了

運動完還是要乖乖拉筋一下
老了身體不像年輕時啦恢復快
煩煩煩

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