[煩耶] 炒雞肉

[Dcupgirl (mina)]

我的蒜辣炒雞胸肉看起來好好吃

自從前天買了橄欖油

食物突然都變得好吃了

而且不怕吃油了

每天量都還變瘦

嗚嗚嗚


終於回到入職前的體重了

有夠辛苦

減了15公斤

就問到底是怎麼胖的…

終於擺脫死肥宅的稱呼


今天又被問「484瘦了？」

「瘦一圈真的差很多」

「變很好看」


><

這真的是很激勵人XD

外面好冷

我還是騎了40分鐘的腳踏車

騎到後面整個沒力


夜晚的河濱公園也是挺漂亮的



備餐好花時間

該把運動挪到早上了


煩

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推 jenqhau: 我瘦下來後想，為什麼我不早點執行呢? 恭喜減重順利
→ edwin1129: 我也回到入職前體重，被人說變瘦蠻爽的
→ Dcupgirl: 真的是早知道QQ
→ Dcupgirl: 完全懂！有種辛勞被肯定的感覺，但其實這一切都是為了更
→ Dcupgirl: 健康
推 jackymars5: 可以教我怎麼瘦嗎？
推 AnpingTW: 花了多久的時間瘦15公斤？
→ Dcupgirl: 啊文管得住嘴嗎
→ Dcupgirl: 3個多月