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阿就昨天中午高麗菜
昨天晚餐自助餐菜
合起來吃了好多青菜
早上排出多餘固體的時候好舒暢
又粗又長又量多
感覺都瘦了一斤呢 金宋
最近真的青菜吃太少
農曆過年到現在只去過兩次自助餐
其他都亂吃
也沒有不順啦 就是進去跟出來不符比例
真的還是要多吃青菜
希望大家也很順利 :)
好冷啊~~
才睡1.5小時~~
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