[煩耶] 去

[maozz (香菜小老鼠)]

晚上應該來得及

去運動一下

不過這就代表明天早上應該不會去

還是覺得有點可惜

這兩天因為在處理情緒問題

耽誤到隔天早上的訓練

這是一個惡性循環

越耽誤 越焦慮 越需要訓練來緩解

但焦慮本身又耽誤訓練



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→ LPbro: 專心運動可以排解焦慮
→ maozz: 真的