骨折癒合時間會很久嗎？聽聽專家怎麼說！
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網路上流傳胖子骨折癒合時間會比瘦子長，但真的是這樣嗎，跟小編了解這種狀況
是否正常，但還是要說一句，保持良好的身材體重最為健康。
不過在放鬆娛樂的同時，也不能放鬆對健康飲食的要求，畢竟有俗語警示“病從口入”，
今天我們就來聊聊一個可能是某些人群咬牙切齒的話題：胖人究竟會不會更容易骨折？理
由何在呢？
“肥胖對於不同人群的影響是不同的，在青少年、兒童人群中，肥胖的孩子骨折風險確實
更高一些。”參與這項研究的南京軍區南京總醫院舒磊告訴記者。
美國研究人員曾在《骨與關節外科雜誌》上發表過研究報告，提示同正常體重兒童相比，
超重和肥胖兒童跌倒時肘部更易受傷，且手術後發生並發症風險更大。
另一項同樣來自於美國的研究顯示，對比體重正常的同齡人，體重超重或肥胖的青少年中
有13%的人至少發生過1次骨折，是體重正常者的3倍；同時，他們還更容易出現肌肉、骨
骼或關節痛等情況。
而在家長們看來，胖點的孩子更結實，就算摔跤也還有肉先來緩衝，怎麼反而更容易骨折
呢？對此，舒磊他們通過動物實驗，發現了一個可能的原因，那就是胖孩子容易具備的“
高脂飲食”模式對骨骼的影響。
高脂飲食可能直接影響到孩子的骨量
要了解高脂飲食對骨骼的影響，我們可能先得了解兩個名詞：成骨細胞以及破骨細胞。
其實，成骨細胞和破骨細胞都是骨組織的一部分，也是字面上的意思，成骨細胞喜歡“建
”，負責骨基質的合成、分泌和礦化；而破骨細胞喜歡“拆”，行使骨吸收的功能。
正常情況下，這兩種細胞之間應該維持著一種動態平衡的狀態。如果成骨細胞活性增強，
破骨細胞處於正常狀態，那麼一個人的骨量就會逐漸增加，骨骼也越來越強壯；相反，如
果破骨細胞的骨吸收超過了成骨細胞的骨形成，那麼這個人的骨量就會流失、減少，例如
當我們步入老年期後。
“我們模擬人類青少年的情況，對實驗小鼠進行研究，結果發現，如果小鼠在幼年期一直
保持高脂飲食，成年後骨量會明顯少於均衡飲食的對照組。”舒磊如是說。
在幾位專家的試驗中，他們在分別給幼年小鼠4周正常飲食或高脂飲食後，對小鼠的股骨
進行了CT掃描，結果發現，在高脂飲食4周後，小鼠的股骨骨量明顯降低。而進一步研究
顯示，高脂飲食可能導致幼年小鼠的破骨細胞數量增加，同時活性增強。
“這個實驗主要就是模擬了人類青少年的不同飲食模式，對於骨骼的影響。從實驗結果來
看，我們會發現高脂飲食確實會對骨骼會帶來一些負面影響，導致骨量減少；而結合肥胖
青少年骨折風險相關的一些調查結果，我們有理由相信，高脂飲食不僅會讓人發胖，對於
青少年來說還可能會影響到他們的骨骼健康。”舒磊說，“當然，肥胖對於青少年的健康
影響遠不只是骨骼，它對於代謝、內分泌、心腦血管的影響也一直都是被反複提及的。所
以家長們或許應該對孩子的營養攝取更加注意，不要再讓孩子一味大魚大肉、高脂高糖的
吃下去了。”
1
如果寶寶在嬰兒期就早早肥胖，那麼因為負重大，學習走路的時間往往會晚於正常體重的
嬰兒，同時還容易導致關節疼痛、關節磨損、扁平足等問題。
2
如果寶寶身體臃腫、動作不靈活，對各種刺激反應遲鈍，當然更容易發生磕絆，並因為意
外傷害導致骨折發生，甚至可能導致一些嚴重的肢體損傷。
3
如果寶寶比較胖，那麼由於“塊頭大”，摔倒後身體所受衝擊力其實更為猛烈，所以容易
造成關節及附近部位骨折，其中最常見的是股骨。
4
如果寶寶比較肥胖，往往會更懼怕運動，結果影響他們的骨骼形成和強度。
5
肥胖寶寶特有的飲食模式，可能對於骨骼有不利影響，例如高脂飲食對骨量的影響。
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