間歇斷食治療2型糖尿病

[crreep (OM)]

我看了這位醫師的書 叫斷食全書
https://youtu.be/ksN7phBy7iU

這有簡介它的原理，請問有人有試過間歇斷食來治療或控制第二型糖尿病的人嗎？有什麼建議呢？
謝謝

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