[問題] 排便跟肌膚狀況有關係嗎?

[pin814 (sheeooduju)]

最近皮膚狀況沒有很好，朋友直接問說你最近排便不順嗎?
我還驚訝說你怎麼知道XD 他就說他便秘的話皮膚狀況就會不好
不過他現在有在吃益生菌幫助排便所以沒什麼困擾
目前他說吃液態的益生菌比較好吸收效果好
孤陋寡聞第一次聽到益生菌還有液態的
查了一下益生菌價格落差蠻大的，還分膠囊、錠狀、粉狀
究竟哪一種包裝比較有用呢?

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推 kkbox666: 型態不同應該效果大同小異，不過個人覺得滴的比較快，混
→ kkbox666: 進牛奶配著早餐吃下去超方便
推 guangigi: 有吃應該有吃吧
推 christensen: 液態的我也滿想試試看~每天喝牛奶時就可以點一滴了
推 andy80704: 不同型態就看自己喜好吧 是覺得液態就滿方便
推 mini2015: 應該有 像我之前排便順暢時 痘痘就感覺比較不會長
推 ccwterokz: 應該大同小異，不過喝的比較方便
推 EVASUKA: 當然有啊。腸道和免疫功能有關，很多人的免疫機能低下時
→ EVASUKA: 會反映在精神不濟之外，最明顯就是皮膚了！
→ EVASUKA: 對肝臟和血液功能也會傷害，但「外表」一時看不出來