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#課程包含一次線上Live授課及課後複習影片
#線上學習
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這次癒健物理治療所的物理治療師們要來和大家來好好分享,
針對很多人常見的頸椎、富貴包、肩頸痠痛、脖子緊繃等等等問題,
來幫大家好好解開心中的迷思與疑問!!
歡迎想要學習相關知識和運動的朋友一起來加入!!
這個系列總共會包含有關頸椎的【2堂健康講座+3堂健康運動強化課程】:
講座
11/23(二) 【脖子後面腫一坨,你有「富貴包」嗎?】
11/30(二) 【為什麼我會一直落枕呢?】
運動課
11/25(四)【物理治療師私藏的舒緩頸胸運動】
12/02 (四) 【改善脖子痛的有氧運動】
12/07 (二) 【想要有像F1賽車手一樣強壯的脖子嗎?】
了解詳情: