作者ivanbiker (Ivan)
看板Health
標題[問題] 睡眠場所差異
時間Fri Jul 22 18:33:02 2022
我一個人獨居,家裡有二個房間
為了避免床上積灰塵,這二間房間我會輪流睡
但我發現一個很特別的現象
就是睡在其中一間房間會睡比較久
如果是睡在另一間,就會比較早起
例如,一樣是晚上11點睡,一樣是倒頭就睡著,沒有認床
如果睡在 A房,大概早上六點左右就會自然醒
如果是睡在 B房,就很容易睡到八點左右才醒
這種情況屢試不爽,不知道為什麼
想請問的是,如果是從健康的觀點來看
睡 A房 跟 B房 哪個對健康比較好?
感謝回答
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→ miaoxo: 覺得都可以 07/27 19:06
推 andy8306233: 你可以週末睡B,平常睡A 07/29 12:42
推 kengyumia: 推樓上 08/09 15:40