看板 Health 關於我們 聯絡資訊
我一個人獨居,家裡有二個房間 為了避免床上積灰塵,這二間房間我會輪流睡 但我發現一個很特別的現象 就是睡在其中一間房間會睡比較久 如果是睡在另一間,就會比較早起 例如,一樣是晚上11點睡,一樣是倒頭就睡著,沒有認床 如果睡在 A房,大概早上六點左右就會自然醒 如果是睡在 B房,就很容易睡到八點左右才醒 這種情況屢試不爽,不知道為什麼 想請問的是,如果是從健康的觀點來看 睡 A房 跟 B房 哪個對健康比較好? 感謝回答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.120.128.133 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1658485984.A.D97.html
miaoxo: 覺得都可以 07/27 19:06
andy8306233: 你可以週末睡B,平常睡A 07/29 12:42
kengyumia: 推樓上 08/09 15:40