去年8月騎機車車禍 輕微擦傷
但是 大 小 腿 就會 疼痛
電療 熱敷 拉腰椎 已經過了 13個月
到現在 我依然還去 復健 大 小 腿 還會痛
今年3月照MRI 醫生說 是老化產生的痛
不是 機車車禍造成的
腰椎椎間盤突出壓到 神經根
大 小 腿 才會痛這麼久
跟醫生討論過後 建議去打 PRP 不用開刀
5個月 去打PRP 打完後 2個月開始運動
現在9月 打網球有11次 每次約30分
打籃球有9次 每次約30分
走路約30分 慢跑約15分
原則上 不比賽 不要太激烈 不要上下跳動
不大力踩踏地上 不過度多次彎腰 不多次搬移重物
大概 大 小腿 小痛 或不痛
腰 背 臀 腳趾頭 腳掌 偶爾會 小痛 小麻
以上是 打完 PRP 約5個月 的經驗分享
感謝 很多 貴人幫助 感恩啊
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