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歷經中秋節跟國慶日連假的吃吃喝喝,體重又直線攀升 因為吃太多的關係還便秘了...所以下定決心減重 除了一周運動一、兩次外,也想搭配代謝食品加強一下 目前對這3個牌子滿有興趣的,想問一下大家有沒有吃過 能給我一些建議嗎? 感謝~~~ 1. 美体專科 打卡錠系列 有分成好幾種類型,還有根據不同時段,感覺依據自身狀況挑選感覺不錯 2. 新普利 夜酵素 楊丞琳代言的,滿常看到它的廣告,不知道效果怎麼樣? 3. 七日纖 纖體茶 標榜天然漢方減脂茶沒咖啡因,用喝的感覺不知道如何?比較擔心會不會一直想尿尿跑廁 所,加上覺得要另外泡有點麻煩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.72.26 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1665628073.A.0F1.html
vovo218: 連假過後真的會不自覺累積很多肉肉 現在還不敢量體重qq 10/13 13:37
ssst: 打卡錠不錯,現在正在吃Max跟Night, 有睡比較好腸胃也順暢 10/14 09:58
ssst: 很多,幾乎早晚都會上一次大的,吃一陣子不敢說有變瘦,但肚 10/14 09:58
ssst: 子變小倒是真的 10/14 09:58
d7066: 七日纖味道我不行 不如買康普茶、每朝健康來喝 10/14 19:06
rose38492002: 之前遇到停滯期是靠美體專科紅色那盒搭配運動撐過 10/16 04:10
rose38492002: 去的~給你參考 10/16 04:10
yumay8514: 三款都有買過,覺得喝的效果沒有膠囊好耶 10/17 02:45
yumay8514: 至於1跟3比我比較推1,吃完比較有感 10/17 02:45
yumay8514: 而且有比較多種系列可以挑適合自己的吃 10/17 02:45